Овсянка в банке с отрубями и фруктами
Время подготовки: 3 ч
Общее время: 4 ч
Рецепт на 1 порция
Калорий: 328 ккал
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья 6 столовых ложек
- Овсяные отруби 2 столовые ложки
- Мед по вкусу
- Натуральный йогурт 1/3 стак.
- Фрукты по вкусу
- Молоко 1/3 стак.
Вегетарианство:
Вегетарианские рецепты
Как приготовить
-
Подготовьте банку объемом 0.5 или 0.4 литра (Можно любую удобную вам тару с крышкой)
-
В банку засыпаем хлопья, отруби, йогурт, мед и молоко. Плотно закрыть крышку и хорошенько перемешать, после добавить свеженарезанные фруктыМожно смешать ингредиенты в отдельной посуде и потом закладывать в банку слоями, чередуя овсянку и фрукты.
-
Поставить в холодильник на 3-4 часа, лучше на всю ночь. Наслаждаться вкусным завтраком
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить овсянку в микроволновке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Вместо молока можете использовать просто йогурт или кефир. Если йогурт, то используйте около 100гр Если кефир, то в той же пропорции, что и молоко. На 100гр готового продукта БЕЗ учета фруктов приблизительно 162 ккал
Овсяные хлопья 1/4 стак.; Молоко 1/3 стак.; Натуральный йогурт 1/4 стак.; Какао-порошок 1 столовая ложка;...
овсяные хлопья 50 г; молоко коровье 100 г; апельсин 1 шт.; сахар 20 г; корица 2 г; масло сливочное 20...
Овсяные хлопья 1/4 стак.; Молоко 1/3 стак.; Натуральный йогурт 1/4 стак.; Мед 1 ч.л.; Какао-порошок 1...
Геркулес 1,5 стак.; Яйцо куриное 1 шт.; Молоко 3/4 стак.; Пекарский порошок 1 ч.л.; Тростниковый сахар...
Ищите что-то еще?
1-1,5 стак. овсяных хлопьев; 2 стак. молока; 2 ст.л. какао (можно и побольше); 4 ст.л. сахара....
Вода 400 мл; Геркулес 250 г; Молоко 220 мл; Соль 1 г; Сахар по вкусу...
Тыква — 500 г; Сахар — 60-100 г (лучше коричневый); Яйцо — 2 шт.; Разрыхлитель — 1 ч.л.; Овсянка — 300...
Овсяные хлопья — 1/4 стак. (на 1 порцию); Молоко — 1/3 стак.; Натуральный йогурт — 1/4 стак.; Мед — 1...
овсяные хлопья 1 стак.; бананы 1 шт.; молоко коровье 1 стак.; вода 1 стак.; какао 1 ст.л.; корица ще...
молоко - 400 мл; овсяные хлопья (лучше быстрого приготовления) - 150 г; корица молотая - 0,5 ч.л.; яблочный...
Комментарии
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)
Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я овсянку в банке с отрубями и фруктами готовить...
Рецепт отличный!
делаю овсянку в банке с отрубями и фруктами регулярно.
Ну это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала))))
Думаю приготовить culinarclub .ru/kashi/ovsyanaya/lenivaya-ovsyanka, кто-нибудь пробовал?
Девочки, это действительно очень вкусно.
Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
Спасибо за вкуснатищу!!!
Спасибо большое за ваш сайт, все рецепты классные!!!
Спасибо что вы есть!!!
Огромное Вам спасибо!!!
овсянка в банке с отрубями и фруктами — это восхитительно!
Сайт просто чудесный!
Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!
Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!
Да рецепт действительно очень хороший и простенький!
Мне всего 16 лет!, но я так люблю готовить овсянку в банке с отрубями и фруктами!
у меня неплохо получается кстати!
Домашние балдеют!
Запостила твой рецептик у себя на страничке!
Кокосовая овсяная каша с манго и засахаренным имбирем Геркулес 120 г; Сахар 2 столовые ложки; Кокосовое молоко 600 мл; Соль щепотка; Молотый имбирь 1/2 чайной...
Овсянка в банке овсяные хлопья 1 стак.; бананы 1 шт.; молоко коровье 1 стак.; вода 1 стак.; какао 1 ст.л.; корица ще...