Витаминный напиток из свеклы, манго и помидор
Рецепт приготовления полезного и, главное, вкусного витаминного напитка из свежих красных овощей и ягод. Видела интересный рецепт напитка из черноплодной рябины. Кого интересует напитки, должен понравиться этот рецепт.
Общее время: 10 мин
Рецепт на 1 порция
Калорий: 109 ккал
Ингредиенты:
- свекла — 1 шт.
- манго — 1/2 шт.
- помидор «сливка» — 1 шт.
- красного сладкого перца — 1/2 шт.
Как приготовить
-
Выберите самые качественные овощи, тщательно помойте их и дайте просохнуть.
-
2. Очистите свеклу и порежьте ее на маленькие кусочки. С помощью соковыжималки выжмите из нее сок.
-
3. Манго разрежьте вдоль, убрав косточку, снимите с него кожицу, порежьте на кусочки и выжните сок.
-
4. Помидор порежьте на кусочки и тоже выжмите из него сок.
-
5. Половинку перца порезать на сектора и тоже выжать сок. Оставшуюся мякоть всех овощей можно выбросить.
-
6. Смешать все соки до однородности, налить в стакан и тут же употребить в пищу. Никогда не готовьте витаминные соки впрок - натуральные витамины быстро разрушаются под воздействием кислорода и солнечных лучей.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить напиток чиколачино. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Наше тело обновляется и функционирует за свет веществ, получаемых им из пищи. Именно поэтому она должна быть здоровой и полезной! Предлагаем вашему вниманию очередной рецепт жидкого здоровья, где сочетаются необычные компоненты, создавая неповторимый букет вкуса.
апельсинового сока — 1/2 стак.; молока — 1/2 стак.; банан — 1 шт.; жидкого меда — 1 ст.л.; экстракта...
ванильного йогурта — 2 стак. (нежирного замороженного); молока — 2 стак. (1%); мятных конфет — 2 ст.л....
4 л натурального яблочного сидра (непастеризованный яблочный сок); 4 л яблочного сока; 6 палочек корицы;...
пучок петрушки; лимон; сахар 80 г; вода 1 л...
Ищите что-то еще?
ананаса — 5 стак.; банан — 1 шт.; киви — 2 шт.; апельсинового сока — 3/4 стак.; сока «ананас-манго» —...
Мёд - 1 ст.л.; Вода - 300 мл; Молоко - 500 мл; Фисташки - 0.3 стак. (200 мл); Изюм - 0.5 стак. (200 мл);...
Клюква (свежая или замороженная) 350 г; Вода 2,5 л; Сок апельсиновый 0,5 л; Сок ананасовый 250 мл; Сахар...
Манго — 1/3 шт.; Молоко — 1 стак.; Мед — 1 ч.л....
Чай черный — 2 ст.л. (крупнолистовой); Вода питьевая — 2 стак.; Молоко — 1 стак.; Корица — 2 шт.; Кардамон...
Вода - 3 стак.; Черный чай листовой - 1,5-3 ч. ложки; Мед - 4 ст.л.; Корица, гвоздика, имбирь, кардамон,...
Комментарии
Замечательный рецепт.
Сегодня удивлю мужа!
Спасибо за рецепты, всегда получается вкусно!
Подруги просят рецепты и восхищаются моим кулинарным талантом, родственники хвалят!
Вобщем, все ДОВОЛЬНЫ:)
Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик витаминного напитка из свеклы, манго и помидор!
Яся!
Спасибо огромное за новенький рецептик витаминного напитка из свеклы, манго и помидор!!!
Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!
Очень здоровский сайт!
Прям чудеса и очень доступные!
Спасибо за ваши труды!
Много видела в инете подобных сайтов, но ваш вне конкуренции!!!
Буду готовить ежедневно по вашим рецептам!
Завтра хочу сделать…
первый раз…
страшно, но вашими рецептами пользуюсь не первый раз и думаю все ок!
Для разнообразия часто готовлю индийский напиток, получается вкусно и быстро.
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
Супер! тому, кто придумал огромный респект!
Буду к вам заходить чаще.
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
Приготовила витаминный напиток из свеклы, манго и помидор-ушло на ура!!!
Гостям очень понравилось!!!
Потрясающий рецепт витаминного напитка из свеклы, манго и помидор!
Стал самым любимым, делала уже не раз!
Всегда вкусно!
Необыкновенный рецепт витаминного напитка из свеклы, манго и помидор!!!
Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила:):):)
Тропический имбирный пунш Апельсиновый сок — 3 стак.; Ананасовый сок — 3 стак.; Мелко тертый свежий имбирь — 1 ст.л.; Водка — 2...
Напиток Сбитень Вода - 3 стак.; Черный чай листовой - 1,5-3 ч. ложки; Мед - 4 ст.л.; Корица, гвоздика, имбирь, кардамон,...