Сэндвич с курицей и овощами
Общее время: 1 ч
Рецепт на 8 порций
Калорий: 411 ккал
Ингредиенты:
- Лук репчатый 1 шт.
- Огурцы 3 шт.
- Столовый уксус 1/2 стак.
- Майонез 10 столовых ложек
- Хлеб для тостов 16 кусков
- Филе куриной грудки 3 шт.
Как приготовить
-
Нарежьте лук мелкими полукольцами и замочите в смеси уксуса и воды (полстакана уксуса и полстакана воды). Оставьте на ночь.
-
Нарежьте небольшими кусочками куриную грудку и обжарьте до готовности (если хотите диетический сэндвич, отварите или обжарьте на гриле). Охладите и нарежьте тонкими ломтиками. Нарежьте огурцы тонкими кружочками. Достаньте лук из маринада и дайте лишней жидкости стечь.
-
Смажьте хлеб майонезом с одной стороны (для диетического низкокалорийной сметаной с мелко рубленной зеленью). Сверху выложите ломтики огурца, ломтики курицы, лук, верхний кусочек хлеба. Придавите ладонями, чтобы сэндвич не разваливался, разрежьте порционными кусками и подавайте.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить сэндвич с брынзой и овощами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
При желании, можно предварительно обжарить хлеб в тостере. Так же, вы можете добавить в сэндвич листья салата, ломтики сыра, заменить курицу на индейку, и все, чего ваша душа пожелает! Приятного аппетита!
Макрель 1 шт.; Помидоры 2 шт.; Зеленый лук с луковицей 1 шт.; Зеленый перец 1 шт.; Свежие шампиньоны...
хлеб белый - 2 куска; грудка цыпленка - 1 шт.; ломтики бекона - 2 шт.; листья радиккио - 1 горсть; петрушка...
филе куриное 600 г; растительное масло 2 ст.л.; соль, перец; базилик 2 веточки; зеленый перец 0,5 ч.л.;...
1 черешок сельдерея; 1 помидор; 1 луковица шалота; 3-4 веточки кинзы; 100 г тунца; 1 небольшой багет...
Ищите что-то еще?
4 куска белого хлеба; 50 г копченой форели; 50 г сыра (Ламбер 50%-ной жирности); 50 г йогурта; 10 г помидоров;...
Булочка из непросеянной муки 1 шт.; Ростки люцерны 1/4 стак.; Помидоры 1/4 шт.; Морковь 10 г; Огурцы...
Основа; 6 больших кусков тостового хлеба или 12 средних; крупное филе куриных грудок (около 250 г каждое)...
Хлеб для тостов — 3 шт.; Корейская морковь — 70 г; Копченая куриная грудка — 100 г; Листья салата — 1...
булочки — 6 шт.; куриная грудка — 2 шт.; приправа лимон + перец — 1 шт.; бекон — 12 шт.; сыр — 1 шт....
Хлеб — 12 Ломтиков; Красный лук — 1 шт.; Перец — 1 шт.; Соус для пиццы — По вкусу; Плавленый сыр — 6...
Комментарии
Выглядит очень аппетитно, обязательно попробую.
Спасибо.
Сижу уже возле компьютера 2 часа — текут слюнки!
Всё очень здорово!
Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.
Хочу Вас поблагодарить за такой чудесный сайт.
Я зашла сюда первый раз, теперь буду заходить регулярно, рецепты прекрасные и понятные, а продукты все доступные.
Спасибо что вы выручаете нас, женщин!!! Я вас обожаю!!!
Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, сэндвич с курицей и овощами сказка!
Нашла на сайте замечательный рецепт сэндвича с макрелевым тунцом и овощами, обжаренными на гриле.
Ну, это было превосходно!
сэндвич с курицей и овощами вместе с пальцами едва не съела)
Я приготовила сэндвич с курицей и овощами на мамин день рождение
ей очень понравилось!
спасибо за рецепт!:-*:))))
Скажу честно: не возлагала больших надежд на сэндвич с курицей и овощами (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Спасибо Анна, ты меня спасла!!!
Очень рада что нашла этот сайт!!!
Все понятно)
Анна, спасибо большое!!!)
Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала сэндвич с курицей и овощами.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим сэндвич с курицей и овощами на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))
Спасибо за рецепт, гости были в восторге, очень вкусно.
Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…
Спасибо за сэндвич с курицей и овощами и красивое оформление!
Теплый сэндвич с сыром и помидором Белый хлеб — 4 Ломтика; Яйца — 1 шт.; Сыр — 4 Ломтика; Помидоры — 2 Ломтика; Молоко — 2-3 ст.л.; Масло...
Сэндвичи Дорожные хлеб для сэндвичей - 4 шт.; яйцо - 2 шт.; помидоры - 2 шт.; огурцы - 1 шт.; чеснок - 1 зубчик; масло...