Тыквенные оладьи с отрубями и семечками
Общее время: 40 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 66 ккал
Ингредиенты:
- Тыква 400 г
- Яйцо куриное 2 шт.
- Пшеничная мука 2 столовые ложки
- Отруби 1 столовая ложка
- Очищенные семена тыквы 2 столовые ложки
- Соль по вкусу
- Мускатный орех по вкусу
- Молотая корица по вкусу
Как приготовить
-
Тыкву очистить от кожуры и потушить под крышкой до мягкого состояния, потолочь в пюре, дать остыть до комнатной температуры.
-
Яйца взбить и соединить с тыквенным пюре, все перемешать.
-
Добавить муку, отруби, специи и семечки, все аккуратно перемешать.
-
Выпекать как обычные оладьи на горячей сковороде, на небольшом количестве растительного масла.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить оладьи из тыквы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Пшеничную муки можно заменить на кукурузную, льняную или ржаную муку.
мука - 80 г; отруби хрустящие «Лито» три злака (Сила овса) - 55 г; яйца куриные - 1 шт.; виноград без...
картофель - по вкусу; яйцо - 1 шт.; пшеничная мука - по вкусу; масло растительное - по вкусу...
колбаса - 200 г; яйца куриные - 2 шт.; пшеничная мука - 2 ст.л.; масло сливочное - 1 ст.л.; соль - 1...
Соцветия брокколи - 500 г; Яйцо куриное - 1 шт.; Молоко - 4 ст.л.; Мука - 4-6 ст.л.; Соль - по вкусу;...
Ищите что-то еще?
яйца куриные - 2 шт.; соль - ½ ч.л.; сахар - 3 ст.л.; мука - 15 стак.; кефир - 2 стак.; какао - 2 ст.л.;...
кефир - 250 мл; яйцо - 1 шт.; сахар - 3 ст.л.; соль - 1 щепотка; сахар ванильный - ⅓; сода - ½ ч.л.;...
Обрезки лосося — 100-150 г; Яйца — 4 шт.; Мука — 1 стак.; Соль, специи — - По вкусу; Растительное масло...
Капуста — 450-500 г; Яйцо — 1 шт.; Кефир — 150 мл; Укроп — 1/2 Пучка; Разрыхлитель — 1/2 ч.л.; Мука —...
Зелень — По вкусу; Яйца — 6 шт.; Кефир — 300 мл; Сметана — 2 ст.л.; Мука — 200 г; Сода — 0,5 ч.л.; Сыр...
Молоко 2 стак.; Яйцо куриное 2 шт.; Соль 1/2 чайной ложки; Белый мелкий сахар 2 столовые ложки; Пшеничная...
Комментарии
Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!
Сколько живу, такой вкуснятины не пробовала. Спасибо.
Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась
Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
Что думаете о рецептике оладий капустных?
Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала тыквенные оладьи с отрубями и семечками «минимум усилий и максимум удовольствия»!
Попробую приготовить тыквенные оладьи с отрубями и семечками.
Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог
Как же хочется тыквенных оладий с отрубями и семечками!!!
Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)
Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.
Вкус потрясающий, даже те, кто не любит тыквенные оладьи с отрубями и семечками, оценили.
Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Я всегда ненавидела готовить, но благодаря вашим рецептам у меня все получается.
Кажется, я начинаю получать от этого удовольствие!
Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)
Оладьи из рисовой каши Рис – 0,5 стак.; Вода – 1 стак.; Соль – щепотка; Молоко – 0,5 стак.; Мак – 40 г; Яйца – 1 шт.; Мёд –...
Оладьи с крабовыми палочками и сыром Крабовые палочки - 200 г; Яйца - 1 шт.; Твёрдый сыр - 50 г; Майонез - 1 ст.л.; Сметана - 1 ст.л.; Мука...