Рецепт вафель цельнозерновых
toma81
toma81

Вафли цельнозерновые

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 30 мин

Рецепт на 8 порций

Калорий: 164 ккал

Ингредиенты:

  • Мука цельнозерновая - около 100 г
  • Сыворотка или кефир - 200 мл
  • Яйцо - 1 шт.
  • Рисовая мука или крахмал - 1 ст.л.
  • Сахар - по вкусу
  • Разрыхлитель - 0,5 ч.л.
  • Растительное масло - 1 ст.л.
  • Соль - 1 щепотка

Как приготовить

  1. Для разнообразия можно испечь в электровафельнице цельнозерновые вафли. Этот вариант - пышные вафли и сама вафельница именно для таких.

  2. Пробовала два варианта: несладкий и сладкий с добавлением в тесто двух чайных ложек сладкого сиропа. Несладкие вафли отлично сочетались с сыром и с соусом песто, а сладкие были хороши и просто так.

  3. Для цельнозерновых вафель подготовьте ингредиенты по списку.

  4. вафли цельнозерновые

    Соедините сыворотку (или кефир) с яйцом.

  5. вафли цельнозерновые

    Добавьте соль, сахар, мед или сироп по вкусу и перемешайте.

  6. вафли цельнозерновые

    Вмешайте цельнозерновую муку с разрыхлителем, крахмал или рисовую муку.

  7. вафли цельнозерновые

    В полученное тесто влейте немного растительного масла.

  8. вафли цельнозерновые

    Количество теста на одну вафлю зависит от размера поверхности. Для модели, как у меня, это примерно 3 ст. ложки.

  9. вафли цельнозерновые

    Время запекания тоже зависит от модели вафельницы. Советую ориентироваться о готовности по пару, т. е. когда пар перестает выделяться, значит, вафля испеклась. Либо извлекайте ее, либо еще немного подержите, чтобы она стала более румяной.

  10. вафли цельнозерновые

    Цельнозерновые вафли готовы, получилось их четыре штуки.

  11. вафли цельнозерновые

    Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить вафли из марципана. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Вафель для мороженого
Вафли для мороженого

сахарная пудра - 2 стак.; молоко - 1 стак.; мука - 3 ½ стак.; сахар ванильный - по вкусу; маргарин -...

Рецепт Брюссельских вафель
Брюссельские вафли

яйца куриные - 3 шт.; мука - 250 г; разрыхлитель - 1 ½ ч.л.; соль - 5 г; сахар ванильный - 3 ст.л.; молоко...

Рецепт Вафель на сметане
Вафли на сметане

Яйцо куриное 4 шт.; Сметана 5 столовых ложек; Пшеничная мука 4 столовые ложки; Крахмал 2 столовые ложки;...

Рецепт Творожных вафель
Творожные вафли

мягкое масло (маргарин) 200 г; сахар 200 г; ванильный сахар 1 пакетик; соль 1 щепотка; яйца 5 шт.; творог...

Ищите что-то еще?

Тыквенные вафли
Тыквенные вафли

молоко - 240 мл; яйца куриные - 1 шт.; пюре - 120 г; масло растительное - 3 ст.л.; сахар коричневый -...

Домашние вафли
Как приготовить домашние вафли

яйца — 2 шт.; муки — 2 стак.; разрыхлителя — 1 ст.л.; соли — 1/2 ч.л....

Тесто на вафли
Тесто на вафли

Яйцо куриное 2 шт.; Молоко 200 мл; Сахар 60 г; Соль 1 г; Сода 0.5 ч.л.; Мука пшеничная высшего сорта...

Мягкие вафли
Готовим мягкие вафли

Молоко — 250 мл; Яйца — 2 шт.; Масло сливочное — 20 г; Мука — 240 г; Соль — 1/4 ч.л.; Сода — 1/4 ч.л.;...

Сырные вафли
Сырные вафли

сыр полутвердый - 100; масло сливочное - 100 г; яйцо - 1 шт.; мука - 150 г; вода - 100 мл; сода - ½ ч.л.;...

Тонкие вафли
Рецепт тонких вафель

Пшеничная мука 350 г; Яйцо 5 шт.; Сахар 200 г; Сливочное масло 250 г; Разрыхлитель 1 ч.л.; Ванилин 0,5...

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
insai
insai

Спасибо, получилось — пальчики оближешь, не та чушь, что в магазинах продается)

vita70
vita70

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

Бардинова Галка
Бардинова Галка

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта вафли цельнозерновые!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

Сергеенко Таня
Сергеенко Таня

Рецепт вафель цельнозерновых понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо:D

Никанова Алена
Никанова Алена

Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!

sooldadsi1991
sooldadsi1991

Спасибо большое за пошаговый рецепт с фото.
Хочу сделать вафли цельнозерновые к домашнему празднику.

Ириша Косарева
Ириша Косарева

Набрела на ваш сайт…
полистала немного…
руки чешутся что-нибудь приготовить…
побежала на кухню.)
спасибо вам огромное)

Лана Маленький
Лана Маленький

Вот еще классный рецепт по тому же принципу сырные вафли.

Ангелина Хлебкович
Ангелина Хлебкович

Toma81, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

Яблочные вафли Яблочные вафли

мягкое сливочное масло 200 г; сахар 100 г; ванильный сахар 1 пакетик (8 г); яйцо 2 шт.; мука 200 г; разрыхлитель...

Хрустящие вафли по-домашнему Хрустящие вафли по-домашнему

сахар 150 г; мука 150 г; масло сливочное 125 г; вода 100 г; крахмал 50 г; яйца 2 шт....