Рецепт постной гороховой каши
Кристина
Кристина

Постная гороховая каша

На Руси гороховая каша приравнивалась к гречневой. Содержащийся в ней белок приравнивается к белку мяса. В пост каша просто незаменима! Видела интересный рецепт гороховой каши в мультиварке. Кого интересует каши, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 1 ч 30 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 267 ккал

Ингредиенты:

  • Горох сухой - 300 г
  • Лук репчатый - 2 шт.
  • Масло растительное - для жарки
  • Мука пшеничная - 200 г
  • Сода пищевая - 0,3 ч.л.
  • Соль - по вкусу
  • Масло подсолнечное - для подачи

Как приготовить

  1. Горох по составу белка приравнивается к мясу, поэтому гороховая каша прекрасно подходит постящимся и соблюдающим вегетарианство. Эта каша самодостаточная и ее можно использовать как самостоятельное блюдо. Кроме того, гороховая каша очень вкусная! Советую приготовить!

  2. Для приготовления постной гороховой каши нам понадобятся продукты, указанные в списке.

  3. постная гороховая каша

    Отлично, если вы можете замочить горох на ночь. Утром промойте его в нескольких водах.

  4. постная гороховая каша

    Заливаем горох горячей водой, доводим до закипания, газ выключаем. Оставляем на 30 минут под закрытой крышкой.

  5. постная гороховая каша

    Воду сливаем. К гороху добавляем 0,3 ч. л. пищевой соды и заливаем кипятком на 3-4 сантиметра выше гороха. Варим до готовности. Горох должен развариться. Если горох не разварится, а вода выкипит, добавьте немного кипятка и продолжайте варить.

  6. постная гороховая каша

    Мы предпочитаем кашу, как пух, поэтому после приготовления предпочитаем пробить блендером.

  7. постная гороховая каша

    К каше готовим лук. Нарезаем лук кольцами. В пакет высыпаем муку, туда же отправляем кольца лука, встряхиваем пакет. Мука обволакивает их полностью. Слегка встряхиваем.

  8. постная гороховая каша

    Разогреваем сковороду с растительным маслом. По высоте масла должно быть столько, чтобы кольца свободно плавали в нем. Жарим с двух сторон до золотистого цвета.

  9. постная гороховая каша

    Подаем постную гороховую кашу с жареным луком и поливаем подсолнечным душистым маслом.

  10. постная гороховая каша

    Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить гороховую кашу в горшочке. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Гороховой каши в мультиварке-скороварке
Гороховая каша в мультиварке-скороварке

Горох - 500 г; Вода - 1 л; Соль - по вкусу; Масло сливочное - по вкусу; Масло подсолнечное - 1-2 ст....

Рецепт Гороховой каши с картофелем и колбасой
Гороховая каша с картофелем и колбасой

1 стак. гороха; 2 стак. воды; растительное масло для жарки; 1 небольшая луковица, нарезать; 300 г копченой...

Рецепт Гороховой каши с мясом в мультиварке
Гороховая каша с мясом в мультиварке

Горох колотый — 400 г; Свинина — 200 г; Морковь — 1 шт.; Перец болгарский — 1 шт.; Лук — 1 шт.; Помидор...

Рецепт Каши по-сибирски постная с рыбой
Каша по-сибирски постная с рыбой

гречневая крупа - 100 г; лук репчатый - 1 шт.; шампиньоны - 4 шт.; перец болгарский - 1 шт.; подсолнечное...

Ищите что-то еще?

Гороховая каша для похудения
Гороховая каша для похудения

Горох — 3 стак.; Вода — 5 стак....

Гороховая каша с луком
Как приготовить гороховую кашу с луком

Горох 1 стак.; Лук репчатый 1 головка; Соль по вкусу; Растительное масло 4 столовые ложки...

Гороховая каша с мясом
Гороховая каша с мясом

Горох - 2 стак. (200 мл); Свинина - 600 г; Лук репчатый - 1 шт.; Морковь - 1 шт.; Оливковое масло - 1...

Гороховая каша
Готовим гороховую кашу

1 ст. лущеного гороха; 1 морковка; 1 луковица; 50 г постного или оливкового масла; соль по вкусу...

Каша с бананом
Каша с бананом

Овсяные хлопья 50 г; Молоко 400 мл; Корица 1 ч.л.; Соль по вкусу; Лимон 0.5 шт.; Бананы 2 шт.; Греческий...

Каша Дружба
Рецепт каши дружба

0,8 л молока; 125 г риса; 125 г пшена; 3 ст.л. сахара; 2 ст.л. сливочного масла...

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
katarina
katarina

Как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

Миронов Анюша
Миронов Анюша

Брависсимо!

dimyanenko_90
dimyanenko_90

Обязательно приготовлю на день рождения, спасибо за рецепт!!!

Яшкова Людмила
Яшкова Людмила

Мммм очень вкусно…
Мерси…

asya
asya

гороховая каша с луком готовила, а вот постную гороховую кашу - никогда. Надо попробовать. Спасибо за рецепт.

sonya87
sonya87

Делала постную гороховую кашу уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

mosko_99
mosko_99

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

ibatullina_73
ibatullina_73

Классный сайт.
Классные рецепты.
Классные фото!

lida70
lida70

Я делала почти так же, было очень вкусно.

valentina77
valentina77

Очень доступно, быстро и вкусно!!!
Спасибо за рецепт.
Теперь буду знать куда обратиться за помощью в приготовлении блюд.

Мотошина Лада
Мотошина Лада

Уже делала два раза получается обалденно.

София Суровцева
София Суровцева

Кристина, большое человеческое спасибо за пошаговый рецепт!

nondis
nondis

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

gicinseet
gicinseet

Кристина, спасибо вам огромное!!!
постная гороховая каша супер!
Самое здоровское, что и быстро и вкусно!!!
Благодаря вам я полюбила готовку!!

Пшеничная каша с мясом в мультиварке Пшеничная каша с мясом в мультиварке

говядина 400 г; крупа пшеничная 1,5 стак.; лук 1 шт.; морковь 1 шт.; масло топленое сливочное 1 ст.л.;...

Каша пшенная детская Каша пшенная детская

Пшено — 1/2 стак.; Вода — 1 стак.; Молоко — 1 стак....