Рецепт яичницы с плоской стручковой фасолью
enterisin
enterisin

Яичница с плоской стручковой фасолью

У нормальных людей после использования яиц обычно остаются белки, а у меня два желтка осталось. Ну и чтобы их оприходовать решил я яичницу сделать. И тут я вспомнил, что в морозилке замечательная стручковая фасоль лежит. Да не просто стручковая, а с плоскими стручками. Я уже одно блюдо описывал с этой фасолью. Это Печенка с фасолью. Данная фасоль довольно сильно отличается по вкусу и дает очень интересный аромат блюду. Бесподобный вкус данного блюда украсил сегодня наш ужин! Так что, дерзайте. Видела интересный рецепт яичницы. Кого интересует яичница, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 15 мин

Рецепт на 1 порция

Калорий: 577 ккал

Ингредиенты:

  • фасоль стручковая замороженная - 300 г
  • яйца куриные - 4 шт.
  • лук репчатый - 1 шт.
  • соль - 1 щепотка
  • перец черный - 1 щепотка
  • петрушка - 1 пучок
  • масло растительное - 4 шт.
  • тимьян - по вкусу
  • соевый соус - по вкусу

Как приготовить

  1. Итак Яичница со стручковой фасолью - больше чем просто яичница

  2. яичница с плоской стручковой фасолью

    Принцип приготовления аналогичен предыдущему блюду. Вкус, естественно, совершенно другой (я очень люблю эту яичницу, так как довольно давно и часто готовлю). Итак. Берем сотейник. Наливаем пару столовых ложек. Выкладываем замороженную фасоль. Наливаем две столовые ложки воды. Кладем 20 грамм сливочного масла. Кладем тимьян. Солим (около 1 чайной ложки). Наливаем соевый соус (у меня не было и я налил вустерширский соус).

  3. яичница с плоской стручковой фасолью

    Накрываем крышкой и доводим до кипения. Затем снижаем огонь до маленького и тушим около 8 минут до мягкости.

  4. яичница с плоской стручковой фасолью

    В это время нагреваем сковороду с оставшимся растительным маслом. Нарезаем кубиками лук (простой способ я ранее описывал в нескольких рецептах).

  5. яичница с плоской стручковой фасолью

    Нарезаем заранее петрушку.

  6. яичница с плоской стручковой фасолью

    Кладем лук в сковороду и тушим его.

  7. яичница с плоской стручковой фасолью

    Периодически помешивая доводим его до легкой карамелизации.

  8. яичница с плоской стручковой фасолью

    Готовую фасоль перекладываем в лук. Обратите внимание, в фасоли осталось немного жидкости. Обязательно перелейте жидкость туда же в лук.

  9. яичница с плоской стручковой фасолью

    Разбейте яйца. В этом блюде я не люблю взбивать яйца, так как мне нравится чувствовать вкус и белка и желтка.

  10. яичница с плоской стручковой фасолью

    Вылейте яйца в фасоль. Перемешайте, посолите.

  11. яичница с плоской стручковой фасолью

    Готовьте яичницу в течение пары минут. Обратите внимание, белок должен свернуться. Но не доводите яйца до сухого состояния. В ней все-таки должен оставаться соус. Так будет вкуснее. Перемешайте несколько раз до готовности. Выключите огонь. Поперчите. Выложите в тарелки и посыпьте рубленой петрушкой.

  12. Важно При тушении фасоли можете вовсе не использовать соус, но с соевым соусом будет лучше. Фасоль заранее размораживать не надо. Она под крышкой быстро дойдет (см. рецепт). Вместо обычной соли можно использовать морскую. Яичница хорошо идет с Аджикой, Соусом Цезарь или Домашним Майонезом.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить яичницу с фасолью. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Яичницы в иллюминаторе
Яичница в иллюминаторе

яйца куриные 2 шт.; хлеб (тостовый или любой "квадратный") 2 ломтика; масло сливочное 10 г...

Рецепт Яичницы по-испански
Яичница по-испански

Картофель — 2-3 шт.; Масло оливковое — 1/2 стак.; Яйца — 4 шт.; Луковица — 1 шт. (маленькая); Лук зеленый...

Рецепт Яичницы в тортилье
Яичница в тортилье

Кукурузные лепешки (тортильи) — 3 шт.; Масло сливочное — 2 ст.л.; Яйцо — 1 шт.; Соль, перец — - По в...

Рецепт Яичницы в чиабатте
Яичница в чиабатте

чиабатта - 1 шт.; яйца куриные - 2 шт.; грудинка - 100 г; лук зеленый - 50 г; майонез - 2 ст.л.; горчица...

Ищите что-то еще?

Яичница с брокколи
Яичница с брокколи

Брокколи — 200 г; Яйцо — 2 шт.; Чеснок — 1 Зубчик; Растительное масло — 1,5 ст.л.; Соль — По вкусу; Чёрный...

Полосатая яичница
Как приготовить полосатую яичницу

яйцо 4 шт.; сыр 30 г; укроп 2 веточки; растительное масло 2 ст.л.; соль по вкусу...

Яичница на облаке
Яичница на облаке

яйца куриные 1 шт.; соль 1 щепотка; перец черный 1 щепотка...

Яичница С 8 Марта
Готовим яичницу с 8 марту

Перепелиные яйца — 2 шт.; Колбаса вареная — 2 Ломтика; Укроп — 1 Пучок (2-3 веточки); Кукуруза консервированная...

Яичница в багете
Яичница в багете

багет 1 шт.; бекон (сырокопченый в нарезке) 3 пластины; яйцо куриное 3 шт.; соевый соус 2 ст.л.; лук...

Яичница в гнезде
Рецепт яичницы в гнезде

яйца куриные - 2 шт.; капуста квашеная - 4 ст.л.; масло растительное - по вкусу...

Комментарии

4.5 / 5
Рейтинг рецепта
Алена Амосова
Алена Амосова

Enterisin большое спасибо за вкусный рецепт.
Уже два раза делала яичницу с плоской стручковой фасолью — уходит на ура.
Даже муж, который не очень любит яичницу с плоской стручковой фасолью, ест с большим удовольствием и ни разу не отказался от яичницу с плоской стручковой фасолью.
СПАСИБОЧКИ!

Кроликова Ольга
Кроликова Ольга

Хороший рецепт!!!

asya
asya

Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!

Ютенина Эльвина
Ютенина Эльвина

Делала все точно по рецепту уже два раза.
Получается восхитительно и очень красиво.

Окунькова Ариша
Окунькова Ариша

И от меня ссылочка на рецептик яичницы в чиабатте.

Носырева Виолетта
Носырева Виолетта

Забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

anterorar
anterorar

Очень очень интересно.
Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - enterisin ваш рецепт.
Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.

Нечаева Женя
Нечаева Женя

Делаю яичницу с плоской стручковой фасолью уже второй раз, просто бесподобно!
Спасибо enterisin громадное за рецепт, а главное, за простоту и наглядность.
Вопросов не возникает.

Зоя Довгая
Зоя Довгая

Enterisin, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.

otoott
otoott

Какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D

nika81
nika81

Сувенир и только!

klimenkova_72
klimenkova_72

Брависсимо!

ermolovich_79
ermolovich_79

Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .

koryakina_87
koryakina_87

Спасибо за подробное исполнение, мне всегда казалось, что с яичницей с плоской стручковой фасолью много возни.
А получается, что ничего страшного.
Обязательно попробую приготовить.

Яичница с шампиньонами и помидорами Яичница с шампиньонами и помидорами

Яйцо — 2 шт.; Помидоры черри — 6 шт.; Шампиньоны — 150 г; Масло сливочное — 50 г; Масло оливковое — 1...

Торт Яичница Торт Яичница

1 яйцо; 6 ст.л. без горки муки (60г); 4 ст.л. без горки сахара (60г); 1 пакетик ванильного пудинга; 4...