Рецепт салата с курицей и фасолью весна
hinge
hinge

Салат с курицей и фасолью весна

Переиграем салатную классику: копченая курица+фасоль+майонез на свой вкус. Курочку предлагаю отварную, а заправку пикантную, остальные овощи по наличию, и будет вкусно! И да, красная фасоль будет смотреться интереснее в данном салатике. Видела интересный рецепт слоеного салата с курицей и грибами. Кого интересует салаты, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Домашняя

Общее время: 20 мин

Рецепт на 2 порции

Калорий: 129 ккал

Ингредиенты:

  • фасоль красная консервированная «Фрау Марта» - ½ банки
  • куриное филе - 1 шт.
  • лук красный - ½ шт.
  • лук репчатый - ½ шт.
  • салат айсберг - ¼ кочана
  • дайкон - ½ шт.
  • перец болгарский красный - ½ шт.
  • лук зеленый - по вкусу
  • укроп свежий - по вкусу
  • оливковое масло Extra Virgin - 3 ст.л.
  • соевый соус - 1 ст.л.
  • лимонный сок - 1 ст.л.
  • горчица с зернами - 1 ст.л.
  • соус чили - ½ ч.л.

Как приготовить

  1. Вначале нарезать тонко лук, у меня два вида, будет зеленый сверху.

  2. салат с курицей и фасолью весна

    Смешать в широкой чашке заправку. Если есть соус табаско, то вместо чили соуса, пару капель.

  3. салат с курицей и фасолью весна

    И перемешать в ней лук, оставить пока на столе мариноваться.

  4. салат с курицей и фасолью весна

    Дайкон крупно натереть.

  5. салат с курицей и фасолью весна

    Курицу вытащила из бульона на этот раз, но на самом деле это не принципиально, можно любую курочку.

  6. салат с курицей и фасолью весна

    Распотрошить филе на волокна, перец нашинковать и высыпать в общую миску.

  7. салат с курицей и фасолью весна

    Открыть баночку фасоли Фрау Марта.

  8. салат с курицей и фасолью весна

    Можно почитать даже информацию про фасоль.

  9. салат с курицей и фасолью весна

    Слить жидкость и пересыпать несколько ложек фасоли в миску.

  10. салат с курицей и фасолью весна

    Айсберг нарезать или порвать крупно.

  11. салат с курицей и фасолью весна

    Высыпать в общий состав.

  12. салат с курицей и фасолью весна

    Теперь настал черед заправки луковой.

  13. салат с курицей и фасолью весна

    Перемешать салат.

  14. салат с курицей и фасолью весна

    Высыпать горкой на общее блюдо.

  15. салат с курицей и фасолью весна

    Украсить свежей зеленью.

  16. салат с курицей и фасолью весна

    Салатик вполне подходит на ужин.

  17. салат с курицей и фасолью весна

    Очень весенняя композиция получилась, угощаемся!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить слоеный салат с курицей и ананасами. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Салата из краснокочанной капусты с курицей, чесноком и грецкими орехами
Салат из краснокочанной капусты с курицей, чесноком и грецкими орехами

чеснок - 4 стак.; соль - 1 щепотка; капуста белокочанная - по вкусу; куриные грудки - по вкусу; бульон...

Рецепт Салата с копченой колбасой и фасолью
Салат с копченой колбасой и фасолью

Колбаса копчёная - 150 г; Яйца куриные - 2 шт.; Морковь - 1 шт.; Лук репчатый - 1 шт.; Чеснок - 2-3 зубчика;...

Рецепт Салата со спаржевой фасолью и тунцом
Салат со спаржевой фасолью и тунцом

фасоль стручковая - 600 г; помидоры - 400 г; лук салатный - 1 шт.; оливковое масло Extra Virgin - 5 ст.л.;...

Рецепт Салата с зеленой фасолью и яйцом
Салат с зеленой фасолью и яйцом

Яйцо — 1 шт.; Фасоль зеленая стручковая — 100 г; Масло сливочное — 20 г; Укроп — 10 г; Чеснок — 5 г;...

Ищите что-то еще?

Салат Ростовский с курицей
Салат Ростовский с курицей

куриное филе 300 г; картофель 200 г; огурцы 100 г; яйца 3 шт.; чеснок 4 зубчика; лук репчатый 1 пучок;...

Салат из яиц Милан
Как приготовить салат из яиц милан

Яйца — 4 шт.; Сырок плавленый — 1 шт.; Консервированный зеленый горошек — 3-4 ст.л.; Майонез — 2 ст.л.;...

Салат Дунайский
Салат Дунайский

Капуста — 500 г; Лук — 500 г; Морковь — 500 г; Болгарский перец — 500 г; Огурцы — 500 г; Помидоры — 1...

Салат Тигриный
Готовим салат тигриный

200 г крабовых палочек; 3 яйца; 1 морковь (среднего размера); 1 огурец (свежий); 400 г сыра (твердый);...

Салат Полянка
Салат Полянка

Маринованные шампиньоны — 300 г; Картошка — 2-3 шт.; Курица — 200 г; Морковка — 1 шт.; Яйцо — 2 шт.;...

Салат Рим
Рецепт салата рим

куриные грудки - 2 шт.; перец болгарский - 1 шт.; помидоры черри - 5-7 шт.; сыр твёрдый (у меня 15% жирностью);...

Комментарии

3.6 / 5
Рейтинг рецепта
Радионова Таша
Радионова Таша

Очень необычно и красиво!!!
Спасибо большое за рецепт салата с курицей и фасолью весна!

Железко Диана
Железко Диана

Офигенный рецепт*)
я на технологии когда мы салат с курицей и фасолью весна готовили 5 получила т.к. всё знала)))

oderi
oderi

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

lyuda99
lyuda99

Думаю, что-то похожее - салат с копченой колбасой и фасолью.

Диана Есилкина
Диана Есилкина

Я тоже делала.
Оч. вкусно получилось!!!
Спасибо!!!

Сенников Саша
Сенников Саша

Ой, hinge.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))

ahernar
ahernar

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать салат с курицей и фасолью весна, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

idene1978
idene1978

Hinge, спасибо.
Вчера попробовала салат с курицей и фасолью весна сделать.
Все получилось.

Салат с лососем и красной капустой Салат с лососем и красной капустой

для лосося:; филе лосося 4 шт.; апельсин 1/2 шт.; соус соевый 3 ст.л.; сахар коричневый 1 ст.л.; масло...

Салат Зульфия Салат Зульфия

Фасоль стручковая — 500 г; Отварная говядина — 300 г; Перец болгарский — 1 шт.; Лук красный — 1 шт.;...