Рецепт ролла с курицей
Фица Таня
Фица Таня

Ролл с курицей

Люблю фастфуд именно домашний. Хрустящий ролл с курицей: вкусно, просто, быстро и легко в приготовлении. Видела интересный рецепт свекольного ролла с творогом. Кого интересует роллы, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Домашняя

Общее время: 20 мин

Рецепт на 1 порция

Калорий: 1122 ккал

Ингредиенты:

  • куриные грудки - 1 шт.
  • лепешка тортилья - 4 шт.
  • помидоры - 2 шт.
  • огурцы - 2 шт.
  • майонез - 4 ст.л.
  • горчица - 4 ч.л.
  • салат айсберг - 4 листа
  • пармезан - 1 кусок
  • соль - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу
  • чеснок сушеный - по вкусу
  • сливки - 1 упаковка
  • соевый соус - 1 мл

Как приготовить

  1. Куриную грудку разделываем на филе (4 красивые аккуратные части). Каждое филе поперчить, положить в глубокую чашку, добавить чеснок и соевый соус по вкусу (вместо соли). Залить филе сливками 10% на 1/2 чашки. Поставить в холодильник мариноваться минимум на 1 час.

  2. Достать филе из холодильника. Взять противень и смазать его оливковым маслом. Положить на противень филе и накрыв фольгой, поставить в заранее разогретую до 200 градусов духовку до готовности.

  3. Готовое филе достать из духовки. Взять лепешку тортилья, смазать ее майонезом и горчицей, положить листовой салат (когда добавляла рецепт не нашла в списке ингредиентов листовой салат поэтому пришлось в ингредиентах указать салат айсберг), сверху нарезанные произвольно огурец и помидор, кинзу (по вкусу), нарезанное куриное филе и сверху натертый сыр пармезан. Завернуть тортилью в ролл и подогреть каждую сторону на заранее разогретой сковороде (без масла) до хрустящей корочки. Выкладываем на тарелку и все, приятного аппетита)

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить ролл филадельфия. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Сэндвича-ролла с запеченной грудинкой
Сэндвич-ролл с запеченной грудинкой

4 лепешки для тортильи или небольших листа тонкого лаваша; 400 г запеченной грудинки; 1 сладкий красный...

Рецепт Запеченного ролла с крабом и авокадо
Запеченный ролл с крабом и авокадо

Рис для суши 160 г; Консервированные крабы 50 г; Авокадо 40 г; Сыр филадельфия 30 г; Паприка 5 г; Сухие...

Рецепт Нежного ролла с курицей и помидорами
Нежный ролл с курицей и помидорами

Куриная грудка 4 шт.; Салат 250 г; Лаваш 2 шт.; Помидоры 1 шт.; Йогурт натуральный 6 ст.л....

Рецепт Ролла с лососем, угрем и шиитаке
Ролл с лососем, угрем и шиитаке

Икра летучей рыбы (тобико) 50 г; Семга 50 г; Угорь 15 г; Водоросли нори (большие листы) 1 шт.; Огурцы...

Ищите что-то еще?

Ролл Калифорния с лососем
Ролл Калифорния с лососем

рис для суши 500 г; уксус 20 г; сахар 1 ч.л.; соль 2 ч.л.; лосось 200 г; авокадо 1 шт.; огурец 1 шт.;...

Гигантский коричный ролл
Как приготовить гигантский коричный ролл

Мука — 450 г; Дрожжи — 1 ст.л. (быстрорастворимые); Сахар — 5 ст.л. (3 ст.л. - в тесто; 2 ст.л. - в начинку);...

Ролл с ветчиной и сыром
Ролл с ветчиной и сыром

Армянский лаваш 2 шт.; Сливочный сыр 2 столовые ложки; Морковь 1 шт.; Белокочанная капуста 200 г; Ветчина...

Ролл Сяке Филадельфия
Готовим ролл сяке филадельфия

рис - 1 стак.; нори - 1 шт.; уксус - 1 ст.л.; лосось копченый - 100 г; сыр мягкий - 50 г; авокадо - ½...

Ролл Бонито
Ролл Бонито

Рис для суши 50 г; Водоросль нори 1/2 листа; Филе лосося 24 г; Авокадо 10 г; Огурцы 10 г; Стружка тунца...

Шримп-ролл
Рецепт шримпа-ролла

креветки в панко (приметно 15 шт.) 1 упак; тортильи 1 упак; огурец свежий (нарезать соломкой) 1 шт.;...

Комментарии

4 / 5
Рейтинг рецепта
alegista
alegista

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить ролл с курицей

Юля Рулькова
Юля Рулькова

Просто божественный вкус!

Тоня Макавчик
Тоня Макавчик

Готовила вчера ролла с курицей по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

Элла Логика
Элла Логика

Сейчас буду готовить ролл с курицей по вашему рецепту.
уверена на 200% что будет вкусно:)

ulanovskaya_74
ulanovskaya_74

Спасибо Фица за рецепт и наглядное представление всех стадий приготовления.
Непременно попробую и сообщу свое впечатление.

qutiseten1993
qutiseten1993

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик ролла с курицей!

pimise1999
pimise1999

Вечная классика, как нежный ролл с курицей и помидорами, но как же вкусно, а еще быстро, сытно и просто.

achkinazi_81
achkinazi_81

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

vita81
vita81

Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.

dorzhieva_81
dorzhieva_81

Спасибо вам огромное за этот прекрасный рецепт!!!
Приготовила эту вкуснятину, так домашние не поверили, что я сама делала, а не покупала!

yithui
yithui

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить ролл с курицей - очень вкусно!!!

Маша Трембакова
Маша Трембакова

Семья требует повторения этой вкуснятины)))

Запеченный ролл с крабом и авокадо Запеченный ролл с крабом и авокадо

Рис для суши 160 г; Консервированные крабы 50 г; Авокадо 40 г; Сыр филадельфия 30 г; Паприка 5 г; Сухие...

Роллы с тунцом и креветками Роллы с тунцом и креветками

рис - 50 г; сахар - ½ ч.л.; рисовый уксус - 1 ч.л.; огурцы - 3 шт.; майонез домашний - 1 ст.л.; тунец...