Рецепт пшенно-овсяных вафли с цельнозерновой мукой
endondend2000
endondend2000

Пшенно-овсяные вафли с цельнозерновой мукой

Хочу сегодня поделиться с вами рецептом вкусных и полезных вафель! Они очень хорошо подойдут для воскресного семейного завтрака, да и не только. Содержание сахара в них минимальное, но это можно компенсировать ложечкой фруктового джема и небольшим шариком мороженого За рецепт спасибо Айн Видела интересный рецепт вафель. Кого интересует вафли, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 75 мин

Рецепт на 8 порций

Калорий: 164 ккал

Ингредиенты:

  • пшено 60 г (6 ст.л.)
  • хлопья овсяные 40 г (4 ст.л.)
  • мука цельнозерновая 100 г
  • разрыхлитель 1 ч.л.
  • сода 0,5 ч.л.
  • корица 0,5 ч.л.
  • кефир 240 мл
  • вода 5-6 ст.л.
  • яйцо 2 шт.
  • масло оливковое или сливочное 2 ст.л.
  • щепотка соли
  • сахар ванильный 1 пакетик

Как приготовить

  1. В кофемолке смолоть пшено и овсяные хлопья в муку. Смешать в чашке сухие ингредиенты. В другой чашке смешать воду, кефир, яйца, масло и взбить немного венчиком. Добавить жидкую смесь к сухой и хорошо перемешать до однородности. Оставить тесто на 10 минут отдыхать. Разогреть вафельницу и выпекать вафли. У меня 6 делений, выпекала на 4,5. Первую минутку вафельницу не открывала. (Автор рецепта выпекает вафли в вафельнице для брюссельских вафель)

  2. Эти вафли получаются сразу после выпечки слегка хрустящими и воздушными.

  3. пшенно-овсяные вафли с цельнозерновой мукой

    Приятного аппетита

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить вафли на кефире с цельнозерновой мукой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Творожных вафель с гречневой мукой
Творожные вафли с гречневой мукой

мука гречневая 50 г; мука рисовая 50 г; творог 200 г; йогурт 200 г; яйца куриные 2 шт.; разрыхлитель...

Рецепт Вафель для мороженого
Вафли для мороженого

сахарная пудра - 2 стак.; молоко - 1 стак.; мука - 3 ½ стак.; сахар ванильный - по вкусу; маргарин -...

Рецепт Вафель с псиллиумом
Вафли с псиллиумом

Молоко - 200 г; Псиллиум - 8 г; Яйца - 4 шт.; Крахмал - 30 г; Мука - 30 г; Соль - 0.3 ч.л.; Сахар - 1...

Рецепт Вафель в сковороде
Вафли в сковороде

Куриные яйца - 3 шт.; Мука - 1 стак. (200 мл); Сахар - 0.5 стак. (200 мл); Сливочное масло - 50 г; Растительное...

Ищите что-то еще?

Миндальные вафли
Миндальные вафли

масло сливочное - 2,5 ст.л.; миндальные хлопья - 125 г; сырые яичные белки - 2 шт.; сахар - 80 г; мука...

Кокосовые вафли
Как приготовить кокосовые вафли

4 яйца; 100 г сливочного масла; 100 г меда; 1 ч.л. ванили; 1 ч.л. лимонного сока; 100 г кокосовой стружки;...

Творожные вафли
Творожные вафли

мягкое масло (маргарин) 200 г; сахар 200 г; ванильный сахар 1 пакетик; соль 1 щепотка; яйца 5 шт.; творог...

Домашние вафли
Готовим домашние вафли

яйца — 2 шт.; муки — 2 стак.; разрыхлителя — 1 ст.л.; соли — 1/2 ч.л....

Мягкие вафли
Мягкие вафли

Молоко — 250 мл; Яйца — 2 шт.; Масло сливочное — 20 г; Мука — 240 г; Соль — 1/4 ч.л.; Сода — 1/4 ч.л.;...

Тонкие вафли
Рецепт тонких вафель

Пшеничная мука 350 г; Яйцо 5 шт.; Сахар 200 г; Сливочное масло 250 г; Разрыхлитель 1 ч.л.; Ванилин 0,5...

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
eransi
eransi

Очень вкусно получилось!
семье понравилось.

Судницына Надежда
Судницына Надежда

Спасибо за рецепт, по ингредиентам сразу поняла, что вкусно.
Завтра у сестренки день рождения, хотим попробовать приготовить!

nurgalieva_95
nurgalieva_95

В общем, супер!!!
endondend2000-волшебница!!!

Кривошея Даша
Кривошея Даша

Спасибо))
у меня мама так хорошо готовит и я хочу попробовать)

negomodzyanova_81
negomodzyanova_81

Обалденный рецепт!!!
Самый лучший кулинарный сайт!

inna83
inna83

Девочки, у меня наконец-то получилось приготовить творожные вафли с гречневой мукой culinarclub .ru/vypechka/vafli/tvorozhnye-vafli-s-grechnevoi-mukoi. Вот ).

Сечная Евгения
Сечная Евгения

ДА!!! endondend2000, огромное спасибо, за рецепт пшенно-овсяных вафли с цельнозерновой мукой.
Вся семья в восторге.
Быстро и просто очень вкусно.

rita
rita

Тема замечательная!!!!! Спасибо!
уж очень состав понравился.
Вечером буду пробовать готовить пшенно-овсяных вафли с цельнозерновой мукой

Дикая Лиза
Дикая Лиза

Я, как большая любительница пшенно-овсяных вафли с цельнозерновой мукой, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне пшенно-овсяных вафли с цельнозерновой мукой выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!

quteechol1983
quteechol1983

Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.

Яичные вафли на топленом масле Яичные вафли на топленом масле

2 яйца; 1 желток; 1 стак. муки; 1,5 ч.л. сахара; 2 ст.л. топленого масла; 1 1/3 стак. молока; 1 ч.л....

Вафельные трубочки с кремом Вафельные трубочки с кремом

1 стак. молока; 0,5 стак. сахара; 2 яйца; 1-2 стак. муки; 2 ст.л. растительного масла; 1 баночка сгу...