Яичница-болтунья со шпинатом и пармезаном
Общее время: 10 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 169 ккал
Ингредиенты:
- Яйцо куриное 2 шт.
- Оливковое масло 1 ч л
- Шпинат 3 стак.
- Сыр пармезан 1-2 ст л
- Соль
- Перец
Как приготовить
-
В миске взбейте яйца, посолите, поперчите и отставьте в сторону.
-
Разогрейте оливковое масло, выложите шпинат и готовьте, помешивая, примерно минуту.
-
Добавьте яйца и готовьте непрерывно помешивая еще минуту. Снимите с огня, вмешайте пармезан и посыпьте красным перцем и крупной морской солью.
-
-
Рецепт "Яичница-болтунья со шпинатом и пармезаном" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить яичницу-болтунью с копченостями. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
форель - 130 г; грибы - 150 шт.; помидоры - 3 шт.; шпинат - 100 г; сыр - 200 г; хлеб - по вкусу; масло...
Яйцо 6 шт.; Шпинат 300 г; Лук-порей 1 шт.; Брынза 100 г; Молоко 1/2 стак.; Тертый Пармезан 3 ст.л.; Растительное...
Яйцо куриное 4 шт.; Молодой шпинат 200 г; Оливковое масло 1,5 ч.л.; Тертый сыр пармезан 40 г; Свежемолотый...
Картофель — 2-3 шт.; Масло оливковое — 1/2 стак.; Яйца — 4 шт.; Луковица — 1 шт. (маленькая); Лук зеленый...
Ищите что-то еще?
Кукурузные лепешки (тортильи) — 3 шт.; Масло сливочное — 2 ст.л.; Яйцо — 1 шт.; Соль, перец — - По в...
Яйца — 2 шт.; Селедка маринованная или соленая — 1/2 шт. (филе); Луковица — 1/3 шт.; Масло сливочное...
Каперсы 10 шт.; Оливковое масло 2 ч.л.; Соль по вкусу; Черный перец (молотый) по вкусу; Розмарин 5 г;...
яйца куриные - 2 шт.; капуста квашеная - 4 ст.л.; масло растительное - по вкусу...
6 томатов среднего размера; 4 крабовые палочки (ветчина, сыр, грибы - опционально); 6 яиц; зелень и соль...
Сосиски 400 г; Яйцо куриное 4 шт.; Петрушка (зелень) 60 г; Соль по вкусу; Масло подсолнечное 30 г; Перец...
Комментарии
Яичница-болтунья со шпинатом и пармезаном просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!
Очень вкусно и всегда к столу
Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!
Попробую сделать…
Посмотрим, что получится.
Вам спасибо.
Я тоже очень люблю яичницу-болтунью со шпинатом и пармезаном, и особенно предпочитаю яичницу со шпинатом и брынзой.
Спасибо. Рецепт на высшем уровне.
Спасибо большое за рецепты!
а фото и правда помогают!
я только учусь готовить и ваш сайт мне очень помогает!)))
яичница-болтунья со шпинатом и пармезаном-это моя мечта!)))
Сейчас сделаю:) надеюсь получиться!
Сегодня уже сделала запеканку по твоему рецепту, получилось просто супер:)
Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!
Fondoos здравствуйте.
Огромное спасибо за такой обалденный рецепт.
Вся наша огромная семья просто в восторге.
Делаю уже в десятый раз, все получается!
Чтобы мы делали без яичницы-болтуньи со шпинатом и пармезаном я не знаю)
Яичница в томатах в духовке Помидоры 8 шт.; Колбаса 70 г; Твердый сыр 70 г; Яйцо 2 шт.; Зеленый лук 20 г; Соль 1 щепотка; Черный...
