Рецепт оладий солнышки без муки
anyusha87
anyusha87

Оладьи солнышки без муки

В составе этих оладьев нет муки. Ее успешно заменяют молотые овсяные хлопья "Геркулес" и манная крупа. Видела интересный рецепт оладий. Кого интересует оладьи, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Время подготовки: 10 мин

Общее время: 50 мин

Рецепт на 30 порций

Калорий: 221 ккал

Ингредиенты:

  • 1 стак. манной крупы (170 г)
  • 1 стак. овсяных хлопьев "Геркулес" (85 г)
  • 2 стак. кефира (500 мл)
  • 3 яйца
  • 2 ст.л. сахара
  • щепотка соли
  • 1/2 ч.л. соды
  • 2 ст.л. подсолнечного масла
  • по вкусу мед

Как приготовить

  1. В кофемолке смолоть овсяные хлопья.

  2. В миске смешать хлопья и манную крупу, залить кефиром, хорошо перемешать и оставить на пару часов.

  3. Миксером взбить яйца и добавить их в миску.

  4. Добавить туда сахар, соль и соду (не гасить). Влить растительное масло и снова перемешать миксером до однородной массы.

  5. Наливаем на сковороду масло и жарим оладьи, наливая тесто с помощью небольшого половника.

  6. Подавать оладьи лучше с медом, потому что сами по себе они получаются несладкими.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить оладьи из рисовой муки. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Печеночных оладий без яиц
Печеночные оладьи без яиц

Говяжья печень — 1 кг; Лук репчатый — 150 г; Чеснок — 1-2 Зубчиков; Картофель — 200 г; Соль — 1,5 ч.л.;...

Рецепт Безглютеновых оладий
Безглютеновые оладьи

Гречневая мука 1 стак.; Ячменная мука 1/2 стак.; Простокваша 1 л; Овсяная мука 1/2 стак.; Сахар 3 столовые...

Рецепт Протеиновых оладий
Протеиновые оладьи

Протеин сывороточный - 100 г; Пшеничная цельнозерновая мука - 50 г; Банан - 1 шт.; Сахар - 1 ст.л.; Кефир...

Рецепт Оладий без глютена
Оладьи без глютена

Рисовая мука — 1,5 стак.; Порошок для выпечки — 2 ч.л.; Льняная мука — 2 ст.л.; Молоко — 1,5 стак.; Яйца...

Ищите что-то еще?

Оладьи с начинкой
Оладьи с начинкой

кефир - 250 мл; яйцо - 1 шт.; сахар - 3 ст.л.; соль - 1 щепотка; сахар ванильный - ⅓; сода - ½ ч.л.;...

Капустные оладьи
Как приготовить капустные оладьи

Капуста белокачанная 300 г; Яйца куринные 2 шт.; Кефир 200 г; Отруби пшеничные 40 г; Мука пшеничная цельнозерновая...

Оладьи капустные
Оладьи капустные

Капуста — 450-500 г; Яйцо — 1 шт.; Кефир — 150 мл; Укроп — 1/2 Пучка; Разрыхлитель — 1/2 ч.л.; Мука —...

Оладьи с зеленью
Готовим оладьи с зеленью

Зелень — По вкусу; Яйца — 6 шт.; Кефир — 300 мл; Сметана — 2 ст.л.; Мука — 200 г; Сода — 0,5 ч.л.; Сыр...

Оладьи с тыквой
Оладьи с тыквой

тыква - 200 г; яйца куриные - 1 шт.; кефир - 250 мл; разрыхлитель - ½ ч.л.; соль - 1 щепотка; мука -...

Грибные оладьи
Рецепт грибных оладий

Шампиньоны 250 г; Лук репчатый 1 шт.; Чеснок 1 головка; Оливковое масло 2 столовые ложки; Соль по вкусу;...

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
sonya87
sonya87

Сделала оладьи солнышки без муки, очень переживала, что не получится…
получилось ОБАЛДЕННО!
Спасибо!

Хмелева Саша
Хмелева Саша

Anyusha87, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!

Эльвина Камышникова
Эльвина Камышникова

Очень хороший сайт.Умница!
Все просто изложено, красиво и доходчиво,с фото.Слов нет.
Одно удовольствие, готовь только и всего!

Ляля Бажутина
Ляля Бажутина

Anyusha87, рецепт замечательный, спасибо!

adoshka
adoshka

Доброго времени суток.
Очень полезный сайт, занесла в закладки, теперь буду тут постоянным гостем.

elyonti1991
elyonti1991

Наконец то сделала оладьи солнышки без муки- объедение!!!

Катя Беляева
Катя Беляева

Попробуйте оладьи капустные, думаю не пожалеете. Приятного аппетита!

kovkova_76
kovkova_76

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

shelepen_79
shelepen_79

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

Иванов Надя
Иванов Надя

Я пошла делать как у вас!!!

Диетические оладьи из хлопьев и черники Диетические оладьи из хлопьев и черники

творог 100 г; кефир 100 мл; яйца 2 шт.; овсяные хлопья 1 стак.; черника 1 стак.; йогурт 3/4 стак.; мед...

Оладьи на воде с яйцами Оладьи на воде с яйцами

Мука — 1 стак.; Вода — 3/4 стак.; Сахар — 2 ст.л.; Соль — 1 Щепотка; Сода — 1 ч.л. (гашеная); Яйцо —...