Рецепт омлета с овощами эдем
gimyomo2003
gimyomo2003

Омлет с овощами эдем

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 30 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 152 ккал

Ингредиенты:

  • Кабачки 300 г
  • Морковь 1 шт.
  • Помидоры 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Сыр 50 г
  • Зелень по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Молоко 100 мл
  • Перец черный молотый по вкусу

Потребуется:

Нож картофельный, Силиконовые формочки для выпекания

Вегетарианство:

Вегетарианские рецепты

Как приготовить

  1. Кабачок почистить удалить семена, порезать полукольцами тонко, лук, морковь, помидор полукольцами.

  2. Форму для выпекания смазать маслом, выложить морковь с луком, кабачок, помидор посолить, поперчить немного и поставить в духовку на 15 минут при 200 г

  3. Приготовить соус: яйца слегка взбить добавить молоко, соль, перец.

  4. Овощи зарумянятся, вытащить посыпать зеленью, залить соусом. Сверху тертый сыр и поставить в духовку минут на 5-7.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить яблочный омлет. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Омлета с сельдереем
Омлет с сельдереем

сельдерей стебли - 70 г; сельдерей зелень - 30 г; яйца куриные - 2 шт.; вода - 1 стак.; соль - по вкусу;...

Рецепт Французского омлета
Французский омлет

яйцо — 3 шт.; соль; смесь 5 перцев; тархун — 2 веточка; кинза — 2 веточка; масло сливочное — 15 г; ш...

Рецепт Тосканского омлета
Тосканский омлет

яйца куриные - 8 шт.; спаржа - 8 шт.; оливковое масло - 2 ст.л.; орегано - 1 щепотка; тимьян сушеный...

Рецепт Омлета с брокколи
Омлет с брокколи

Яйцо куриное 6 шт.; Капуста брокколи 300 г; Шнитт лук 20 г; Овсяные отруби 20 г; Молотая паприка по вкусу;...

Ищите что-то еще?

Омлет с горошком
Омлет с горошком

Яйца куриные 4 шт.; Молоко 100 мл; Горошек консервированный 5 ст.л.; Твердый сыр 75 г; Острый красный...

Омлет с творогом
Как приготовить омлет с творогом

Яйцо куриное 5 шт.; Творог 100 г; Лук зеленый 20 г; Помидоры 1 шт.; Молоко 1 стак.; Оливковое масло 10...

Омлет с зеленью
Омлет с зеленью

4 больших яйца; 4 ст.л. холодной воды или молока; 3 зубчика чеснока; соль, перец; мелко нарезанной зелени:...

Омлет в лаваше
Готовим омлет в лаваше

Яйца куриные 7 шт.; Помидор 2 шт.; Лук репчатый 1 шт.; Майонез 2 ст.л.; Кетчуп 2 ст.л.; Лаваш 2 шт.;...

Омлет с фаршем
Омлет с фаршем

Яйца — 1 шт.; Фарш — 100 г; Соль — 1 Щепотка; Специи — 1 Щепотка; Растительное масло — 2-3 ст.л....

Омлет
Рецепт омлета

Яйцо — 2-3 шт.; Вода — 30 мл; Соль и перец — По вкусу; Сливочное масло — 1 ч.л.; Шампиньоны — 4-5 шт....

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
Хайбуллина Катя
Хайбуллина Катя

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

ondar1995
ondar1995

Спасибо за замечательный рецепт!!!
Сейчас очень трудно удивить гостей, но мне это удалось!!!
Всем советую, если хотите порадовать своих любимых!!!

incedelse
incedelse

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

Кныр Тоня
Кныр Тоня

Рецепты с фото — супер.
После них уже рецепты без фото даже не читаю…
Обленилась.
Хочется видеть, к чему приду.

ofedgad1984
ofedgad1984

Спасибо за рецепт!
совсем его забыла!

Алиса Варакина
Алиса Варакина

Омлет с овощами эдем вкуснее чем французский омлет?

toma78
toma78

Ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
пошлю мужа за продуктами

koryakina_87
koryakina_87

Просто божественный вкус!

edinerang1984
edinerang1984

Спасибо за рецептик!!!
Муж был в восторге.
Ему вообще нравится как я готовлю.
Но омлет с овощами эдем, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

arnolyal
arnolyal

Спасибо!
Все здорово получилось!

aleksandra97
aleksandra97

Боже мой как просто, а как вкусно, оценили все, теперь это мое дежурное блюдо!!!

hendai
hendai

Пасибо тебе gimyomo2003.
Очень вкусно получилось.
Всем друзьям очень понравилось.

khusnutdinova_95
khusnutdinova_95

Спс)
оч понравилось)

daceadipe1984
daceadipe1984

Прикольно, но сложновато для меня(

tonya87
tonya87

Я давненько поглядываю на омлета с овощами эдем — очень аппетитно!
Буду готовить!

Омлет с горошком Омлет с горошком

Яйца куриные 4 шт.; Молоко 100 мл; Горошек консервированный 5 ст.л.; Твердый сыр 75 г; Острый красный...

Паровая фриттата с овощами Паровая фриттата с овощами

перец болгарский — 2 шт.; помидоры черри; лук-порей — 50 г; цукини; яйцо — 3 шт.; сыр — 50 г; масло оливковое;...