Творожное суфле с ананасом и бананом
Десерт малокалорийный, готовится без сахара. Чтобы не думалось о лишних килограммах, творог для приготовления блюда можно взять обезжиренный. Видела интересный рецепт творожного суфле с вишневым соусом. Кого интересует суфле, должен понравиться этот рецепт.
Общее время: 50 мин
Рецепт на 14 порций
Калорий: 232 ккал
Ингредиенты:
- ананас консервированный 600 г
- вода 100 мл
- бананы 4 шт.
- яичный белок 2 шт.
- творог 1 стак.
- желатин 1 ст.л.
Как приготовить
-
Желатин из пакетика замочить в воде на 20 минут.
-
От консервированных ананасов слить жидкость. Отложить шесть кружочков для украшения.
-
С помощью блендера приготовить смесь из творога, ананасов и бананов.
-
Набухший желатин прогреть, но не кипятить, немного остудить и залить в творожно-фруктовую массу.
-
Отдельно взбить сырые куриные белки, лучше это сделать со щепоткой соли.
-
Смешать белковую массу с творожной, осторожно, лопаточкой, движениями снизу вверх.
-
Готовую смесь разложить в небольшие формочки для десерта или креманки, украсить оставленными кружками ананаса.
-
Суфле охладить в течение двух-трех часов в холодильнике, подать к столу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить творожное суфле с клубникой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Если десерт приготовлен в формочках, то перед подачей их нужно несколько секунд подержать в горячей воде, а затем перевернуть на тарелки.
творог 180-200 г; яблоки 1 шт.; яйца 1 шт.; изюм...
творог - 400 банок; сахар - 80 г; сметана - 100 г; крыжовник - 300 г; шоколад - 1 шт.; ванилин - по...
творог 200 г; яйца куриные 1 шт.; капуста (свежая) 150 г; масло сливочное 20 г; сыр (твердый) 30 г; пряности...
Какао-порошок 27 г; Обезжиренный творог 520 г; Молоко 3,5%-ное 100 мл; Желатин 20 г; Липовый мед 2 столовые...
Ищите что-то еще?
творог 700 г; сахар 70 г; мука 70 г; яйца 3 шт.; молоко 150 мл...
Творог 250 г; Яйцо 1 шт.; Яичные белки 1 шт.; Сахар 1 ст.л.; Банан 1 шт.; Яблоко 1 шт....
Желатин; Молоко 100мл; Какао 2ст.ложки; Мед 2 ст.л.; Творог...
Курица 1 шт.; Яйцо 2 шт.; Сливки 20% 50 мл; Сливочное масло 10 г...
курица (филе) 150 г; лук 1 шт.; морковь 1 шт.; сухари панировочные 1 ст.л.; яйца куриные 1 шт.; молоко...
Сыр твердый - 100 г; Яйца - 2 шт.; Молоко - 130 мл; Мука - 4 ст.л.; Соль - щепотка; Сливочное масло -...
Комментарии
Очень вкусно!!! спасибо за ваши рецепты!!!
Купила сегодня все продукты и вечером буду ваять, думаю получится очень вкусно!
Ertiso1987, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.
Такая вкуснотища и красотища!
Спасибо вам за рецепт - вы гений!
Надо попробовать приготовить творожное суфле с ананасом и бананом
Спасибо вам за вкусный легкий рецепт)
Фантастика, у меня получилось!!!
Спасибо огромное!
Спасибо огромное за рецепт творожного суфле с ананасом и бананом!!!
Вкуснятина, сделала, получилось пальчики оближешь))))
Все в восторге.
Очень вкусно получилось!
Спасибо огромное!
Огромная благодарность вам,ertiso1987…))))
Очень простой и вкусный рецепт, понравился всем!
Лимонное суфле яйца свежие 4 шт.; желатин быстрорастворимый 2 ст.л.; сахар 100 г; лимон 1 шт.; сливки 200 мл; вода горячая...
Творожное суфле с крыжовником и шоколадом творог - 400 банок; сахар - 80 г; сметана - 100 г; крыжовник - 300 г; шоколад - 1 шт.; ванилин - по...