Рецепт творожного суфле с фруктами
purtov_71
purtov_71

Творожное суфле с фруктами

Большинство людей обожает сладкое, но торты и пирожные — довольно калорийные лакомства, и часто нам не хочется перегружать ими организм. В таком случае спасением будут разнообразные творожные суфле. Эти десерты вкусные и полезные, а обожают их все: взрослые и дети.

«Со Вкусом» предлагает вам очень простой рецепт творожного суфле с фруктами, которое идеально подойдет для завтрака. Десерт довольно сытный, и в нём мало сахара, а готовится он в считаные минуты! Видела интересный рецепт творожного суфле с вишневым соусом. Кого интересует суфле, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 5 мин

Рецепт на 2 порции

Калорий: 522 ккал

Ингредиенты:

  • Творог 250 г
  • Яйцо 1 шт.
  • Яичные белки 1 шт.
  • Сахар 1 ст.л.
  • Банан 1 шт.
  • Яблоко 1 шт.

Как приготовить

  1. Творог смешайте с яйцом и одним белком, после чего взбейте массу.

  2. Очистите фрукты и нарежьте их кубиками. Добавьте их в творожную массу, всыпьте сахар и тщательно перемешайте.

  3. Отправьте десерт в микроволновку на 3 минуты при мощности 750 Вт.

  4. В качестве украшения используйте корицу или варенье.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить творожное суфле с клубникой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Для приготовления этого суфле можно использовать любые фрукты или ягоды на ваш вкус. Попробуйте сделать такой сладкий завтрак для своей семьи и расскажите об этом рецепте друзьям!

Рецепт Легкого творожного суфле с яблоком в микроволновке
Легкое творожное суфле с яблоком в микроволновке

творог 180-200 г; яблоки 1 шт.; яйца 1 шт.; изюм...

Рецепт Творожного суфле с крыжовником и шоколадом
Творожное суфле с крыжовником и шоколадом

творог - 400 банок; сахар - 80 г; сметана - 100 г; крыжовник - 300 г; шоколад - 1 шт.; ванилин - по...

Рецепт Творожного суфле с ананасом и бананом
Творожное суфле с ананасом и бананом

ананас консервированный 600 г; вода 100 мл; бананы 4 шт.; яичный белок 2 шт.; творог 1 стак.; желатин...

Рецепт Творожного суфле со свежей капустой
Творожное суфле со свежей капустой

творог 200 г; яйца куриные 1 шт.; капуста (свежая) 150 г; масло сливочное 20 г; сыр (твердый) 30 г; пряности...

Ищите что-то еще?

Низкокалорийное творожное суфле
Низкокалорийное творожное суфле

Какао-порошок 27 г; Обезжиренный творог 520 г; Молоко 3,5%-ное 100 мл; Желатин 20 г; Липовый мед 2 столовые...

Творожное суфле в мультиварке
Как приготовить творожное суфле в мультиварке

творог 700 г; сахар 70 г; мука 70 г; яйца 3 шт.; молоко 150 мл...

Шоколадное суфле
Шоколадное суфле

Шоколад - 35 г; Сливочное масло - 25 г; Сахар - 35 г; Яичные желтки - 1 шт.; Яичные белки - 2 шт....

Суфле из индейки
Готовим суфле из индейки

500 г филе индейки; 4 яйца; 100 г твердого сыра; 2 ст.л. панировочных сухарей; 1 ст.л. растительного...

Творожное суфле
Творожное суфле

Желатин; Молоко 100мл; Какао 2ст.ложки; Мед 2 ст.л.; Творог...

Суфле из курицы
Рецепт суфле из курицы

Курица 1 шт.; Яйцо 2 шт.; Сливки 20% 50 мл; Сливочное масло 10 г...

Комментарии

4.9 / 5
Рейтинг рецепта
angindi1992
angindi1992

Никогда не делала, попробую обязательно!

pengend
pengend

Чуть язык не проглотила. Спасибо

lintili1985
lintili1985

Оооочень вкусно получилось

Тишухина Кира
Тишухина Кира

Девочки, увлеклась низкокалорийным творожным суфле. Готовлю каждые выходные.

dariya83
dariya83

После обнаружения сайта готовлю только по Вашим, purtov_71, рецептам.

herendi
herendi

Красотищаа!

alesya90
alesya90

Все просто шик-блеск!
Написала только сейчас, хотя готовила ещё аж в прошлом году!

Нагаева Римма
Нагаева Римма

Очень хороший вариант творожного суфле с фруктами. Вкусно!

ungat
ungat

Мама сделала творожное суфле с фруктами!!!
Просто изумительно!!!
Все попробуйте сделать, оч вкусно…)))

Галя Гресько
Галя Гресько

Самый классный кулинарный сайт!
Спасибо вам большое!
Ссылку дала всем своим знакомым.

sonya87
sonya87

Это шедевр.
Очень красиво и я уверена что очень вкусно.

testereri1987
testereri1987

Готовила творожное суфле с фруктами точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

lika71
lika71

Вкуснятина, обожаю творожное суфле с фруктами
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, purtov_71 :)

Хорольская Даня
Хорольская Даня

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

Куриное суфле в духовке Куриное суфле в духовке

Куриное филе — 1 шт. (большое, без кожи); Картофель сырой — 2-5 шт. (в зависимости от размера); Яйцо...

Суфле из семги Суфле из семги

Сливки — 200 г; Семга — 150 г; Зелень укропа — 20 г; Яйцо — 2 шт.; Мука — 5 ст.л.; Соль — 1 По вкусу;...