Чернично-банановый смузи
Общее время: 5 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 65 ккал
Ингредиенты:
- Черника 120 г
- Бананы 1 шт.
- Молоко 100 мл
- Лед 1 стак.
Как приготовить
-
Банан очистить, нарезать и положить в посуду вместе с черникой.
-
Теперь добавить лед.
-
Влить охлажденное молоко.
-
И взбить блендером до однородного состояния. Разлить по стаканам и подавать.
-
Рецепт "Чернично-банановый смузи" готов, приятного аппетита ;) Вопросы, предложения и пожелания - пишите в комментариях, я с радостью всем отвечу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить банановый смузи с овсянкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Хлопья овсяные (быстрого приготовления) 2 ст.л.; Сахар (или мед) 1 ст.л.; Йогурт натуральный (или кефир)...
Бананы 1 шт.; Голубика 100 г; Мед 1 столовая ложка; Изюм без косточек 2 г; Молоко 1 стак.; Овсяные хлопья...
Бананы 1 шт.; Молоко 3/4 ст; Шоколадный сироп 2 ст.л.; Лед 5-6 кубиков...
Банан - 380 г; Молоко - 300 мл; Мед - по вкусу...
Ищите что-то еще?
Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...
изюм - 2 ст.л.; грецкие орехи рубленые - 1 щепотка; миндаль - ⅓ стак.; петрушка зелень - 3 веточки; петрушка...
Маракуйя 2 шт.; Бананы 1 шт.; Ананас 200 г; Апельсины 4 шт.; Лайм 1 шт....
Йогурт натуральный — 180 мл; Сахар — 1/2 ч.л.; Овсяная каша готовая — 80-100 г; Варенье сладкое — 1-2...
Банан — 1 шт.; Кефир — 200 мл; Сахар — 1 ч.л. (можно не добавлять)...
йогурт; любые замороженные ягоды; банан...
Комментарии
Огромное спс за рецептик!!! =)
Ejuranted, чернично-банановый смузи я уже делала и не один раз!
Очень просто и результат замечательный.
Очень вкусно, спасибо!!!
Спасибо дорогуша чувствую рецепт чернично-бананового смузи станет любимкой
хочу хочу
Забираю чернично-банановый смузи в закладки. Спасибо за рецепт. А может кто пробовал рецепт чернично-клубничного смузи с овсянкой и мороженым.
Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.
Обязательно приготовлю на днях
Сделала, как написано, впервые!
и получилось обалденно вкусно)
Все рецепты очень хорошие, но этот рецепт чернично-бананового смузи разочаровал.
Никому не понравилось(
Чернично-банановый смузи супер-пупер:)))))))
Очень просто в приготовлении:)
Я только немного внесла свои коррективы:)
Очень здорово получилось.
В общем, спасибо Вам большое за чернично-банановый смузи:)))
Спасибо!
выручили рецептом в самый нужный момент!:))
Сегодня приготовила чернично-банановый смузи…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))
Бананово-вишневый смузи бананы - 1 шт.; вишня замороженная без косточки - 4 ст.л.; йогурт натуральный - 2 ст.л....
Смузи из авокадо и бананами Соевое молоко 1 л; Бананы 4 шт.; Авокадо 400 г; Свежие ягоды по вкусу...