Общее время: 10 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 167 ккал
Потребуется:
Пресс ручной для цитрусовых, Блендер
Почистите ананас и удалите сердцевину. Отрежьте кусок около 200 грамм.
Нарьжетье на средние куски ананас и банан.
Выжмите сок из апельсинов и лайма.
Поместите все в блендер и пробейте на маскимальной скорости до полной однородности.
Добавьте мякоть маракуйи и пробейте еще раз.
Побавайте, украсив ломтиками ананаса.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить лимонный смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...
Стебель сельдерея — 3 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Йогурт — 100 г; Орехи — 20-30 г (по жел...
изюм - 2 ст.л.; грецкие орехи рубленые - 1 щепотка; миндаль - ⅓ стак.; петрушка зелень - 3 веточки; петрушка...
Йогурт - 500 г; Персики - 300 г; Сахар - 2 ст.л....
Банан — 1 шт.; Кефир — 200 мл; Сахар — 1 ч.л. (можно не добавлять)...
сок - 50 мл; ржаные отруби - 3 ст.л.; кефир 3,2% - 250 мл...
шпинат свежий - 1 пучок; яблоки зеленые - 2 шт.; лайм - ½ шт.; вода минеральная без газа - 100 мл; огурцы...
морковь 30 г; чеснок 1/2 зубчика; соль щепотка; помидор 40 г; перец болгарский 40 Г; каперсы 10 г; томатная...
бананы - 1 шт.; огурцы свежие - 1 шт.; чиа семена - 1 ст.л.; вода - 1 стак.; голубика замороженная -...
йогурт; любые замороженные ягоды; банан...
А мне не очень понравилось такое сочетание вкусов, хоть я и люблю эксперименты с рецептами и не привязываюсь к одному вкусу.
Спасибо:D
Будем пробовать!
Клёвый рецепт, и всё в картинках.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО за рецепт!
Получилось, как смузи с маракуйей у вас на картинке!
Я просто в шоке была, что и я так смогла.
Семья была в восторге!
Дорогая lyuba98!!!
Приготовила смузи с маракуйей мужу на ДР, все гости были в восторге и муж в особенности!
Спасибо вам от всех!, а от меня отдельное спасибо за объяснение приготовления.
http://culinarclub .ru/napitki/smuzi/chernichny-smuzi - это немного другое, но тоже интересный рецепт.
Сайт — потрясающий, рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Суперррр
Так держать:)
Текут слюни прям на клавиатуру..))))))))))))))
спасибки
Изумительно вкусно…
Блюдо на высшем уровне. Спасибо за рецепт.
Lyuba98, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)
Я сделаю его на Новый год!
Смузи с маракуйей выглядят аппетитно, обязательно приготовлю на праздничный стол!
Смузи с маракуйей прелесть, спасибо за рецепт
Сегодня буду готовить!
Прикольный рецепт
изюм - 2 ст.л.; грецкие орехи рубленые - 1 щепотка; миндаль - ⅓ стак.; петрушка зелень - 3 веточки; петрушка...