Общее время: 15 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 103 ккал
Потребуется:
Пресс ручной для цитрусовых, Блендер
Выжмите сок из апельсинов или возьмите готовый сок с мякотью.
Ананас (примерно 1/3 большого) почистите и удалите сердцевину.
У стеблей ревеня удалите жесткий конец и нарежьте крупно.
Банан очистите и средне нарежьте.
В блендере пробейте все ингредиенты около 5 минут на максимальной скорости.
Если необходимо изменить консистенцию, добавьте сок и пробейте еще раз.
Подавайте, украсив листьями мяты.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с овсянкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
В данном рецепте можно добавить сок лимона или лайма, но, если у вас сладкий ананас, то кислота ревеня компенсирует сладость ананаса.
Мандарин 2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 1 стак.; Йогурт 1/3 стак.; Мед 1 ч.л.; Ванилин по вкусу...
Апельсин 3 шт.; Маракуйя 3 шт.; Манго 1 шт.; Сельдерей 4 стебля...
Йогурт - 500 г; Персики - 300 г; Сахар - 2 ст.л....
Банан — 1 шт.; Кефир — 200 мл; Сахар — 1 ч.л. (можно не добавлять)...
бананы - 1 шт.; нектарин - 1 шт.; апельсин - ½ шт.; кефир - 3 ст.л....
арбуз 500 г; сок лимона 2 ст.л.; мед жидкий 2 ч.л.; кубики льда по вкусу...
Молоко — 100 мл (3,2% жирности); Сливки — 100 мл (20% жирности); Банан — 1 шт.; Мед — 1 ч.л.; Лимон —...
Манго 1 шт.; Лимон 1 шт.; Апельсины 4 шт....
морковь 30 г; чеснок 1/2 зубчика; соль щепотка; помидор 40 г; перец болгарский 40 Г; каперсы 10 г; томатная...
йогурт; любые замороженные ягоды; банан...
Кульно
Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
Надо будет попробовать . Рецепт неплохой.
Легко и вкусно!!!
Просто безумно вкусно, одни слюнки текут только от вида смузей из ананаса с ревенем.
Обязательно буду делать всегда на праздники!
Смузи из ананаса с ревенем — очень вкусно!!!
потеряла рецепт.уже делала.
весь день искала и вот нашла!!!
УРААААА!!!
Рецепт смузей из ананаса с ревенем очень вкусный. Так же часто готовлю экзотический смузи.
Noneseda, Благодарю Вас за прекрасные рецепты)
Я еще не делал смузи из ананаса с ревенем, но обязательно попробую!
Думаю будет вкусно!!
Благодарю за рецепт))
Он помог сделать приятно любимому))
Делала уже 2 раза за последнюю неделю.
Решила просто попробовать, но вышло вкуснее ожидаемого!
Быстро делается.
И ничего сложного.
Спасибо за пошаговый рецептик!
Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!
Ну вообще я не люблю смузи из ананаса с ревенем, но это попробовала и скажу вам честно:мне понравилось!!!
спасибо!
Офигенно вкусно получается смузи из ананаса с ревенем и с первого раза!
спасибо большое!!!:)
Да сайт действительно находка для начинающий готовить спасибо вам за то что вы есть.
вода - 3 стак.; соль - 1 щепотка; финики - ½ стак.; мед - 1 ч.л.; овсяные хлопья - 1 стак....