Экзотический смузи
Общее время: 10 мин
Рецепт на 5 порций
Калорий: 48 ккал
Ингредиенты:
- Апельсин 3 шт.
- Маракуйя 3 шт.
- Манго 1 шт.
- Сельдерей 4 стебля
Способ приготовления:
Взбивание
Как приготовить
-
Промойте сельдерей, очистите манго и апельсин от кожуры.
-
Выжмите сок из сельдерея.
-
В блендере смешайте кусочки апельсина и манго.
-
Ложкой извлеките мякоть маракуйи и, вместе с соком сельдерея, добавьте в блендер к апельсину и манго.
-
Смешайте все ингредиенты до однородной густой консистенции.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с овсянкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Экзотический smoothie (смузи)
Мандарин 2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 1 стак.; Йогурт 1/3 стак.; Мед 1 ч.л.; Ванилин по вкусу...
Йогурт - 500 г; Персики - 300 г; Сахар - 2 ст.л....
Банан — 1 шт.; Кефир — 200 мл; Сахар — 1 ч.л. (можно не добавлять)...
1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...
Ищите что-то еще?
бананы - 1 шт.; нектарин - 1 шт.; апельсин - ½ шт.; кефир - 3 ст.л....
арбуз 500 г; сок лимона 2 ст.л.; мед жидкий 2 ч.л.; кубики льда по вкусу...
Молоко — 100 мл (3,2% жирности); Сливки — 100 мл (20% жирности); Банан — 1 шт.; Мед — 1 ч.л.; Лимон —...
Манго 1 шт.; Лимон 1 шт.; Апельсины 4 шт....
морковь 30 г; чеснок 1/2 зубчика; соль щепотка; помидор 40 г; перец болгарский 40 Г; каперсы 10 г; томатная...
йогурт; любые замороженные ягоды; банан...
Комментарии
Легко и вкусно!!!
Обалденно:)
спасибо за идейку экзотического смузи.
Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.
Делала экзотический смузи на прошлую днюху.
Сейчас опять буду делать
Нету слов просто =)))
Офигенно вкусно!
Делаю уже второй раз и все близкие и друзья в восторге!
Спасибо Вам!!!
Очень люблю готовить, а Ваши рецепты всегда радуют и помогают разнообразить наши будни!))
Хотела приготовить уже сегодня оранжевый смузи и даже собралась и вот нашла этот рецептик.
Спасибочки vykhodtseva_88
попробуем обязательно
Спасибо за рецепт.
сделала всё точно, как написано.
чудо!
Как же все красиво оформлено!!!
Супер!!!
Vykhodtseva_88, спасибо огромное за рецепт экзотического смузи!
делаю уже 5-й раз!
Вся моя семья просто без ума от этого рецепта экзотический смузи!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!
Уж очень соблазнительно выглядит такой рецептик экзотического смузи
Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
Чуть язык не проглотила. Спасибо
Готовлю сейчас.
Спасибо Вам.
Чувствую, полюблю я экзотический смузи готовить...
Не перестаю удивляться! Класс!
Фруктовый смузи-боул со спирулиной абрикосы - 250 г; сливы - 250 г; спирулина порошок - 1 ст.л.; йогурт натуральный - 300 г; лен семена...
Смузи с жасмином и персиком Жасмин - 15 г; Вода - 70 мл; Кефир - 200 мл; Бананы - 100 г; Персики - 100 г; Мёд - 40 г...