Смузи из экзотических фруктов
Любишь тропические фрукты? Приготовь освежающий смузи
Соотношение ингредиентов выбирайте по своему вкусу. Видела интересный рецепт смузей на завтрак. Кого интересует смузи, должен понравиться этот рецепт.
Общее время: 15 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 54 ккал
Ингредиенты:
- Ананасы - 250 г
- Манго - 250 г
- Киви - 250 г
- Хурма - 250 г
- Мята - 4 шт.
Как приготовить
-
Подготовьте все ингредиенты для приготовления смузи
-
Почистите и порежьте фрукты.
-
Поместите подготовленные ингредиенты в миксерную чашу
-
Взбейте в режиме "Блендер", скорость - 7, время - 30 секунд.
-
Перелейте смузи в креманки и украсьте их листками свежей мяты. Подавайте сразу.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с овсянкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Мандарин 2 шт.; Бананы 1 шт.; Молоко 1 стак.; Йогурт 1/3 стак.; Мед 1 ч.л.; Ванилин по вкусу...
Йогурт - 500 г; Персики - 300 г; Сахар - 2 ст.л....
Банан — 1 шт.; Кефир — 200 мл; Сахар — 1 ч.л. (можно не добавлять)...
1 папайя; 400 мл морковного сока; 4 маракуйи; 2 ст.ложки молотых зародышей пшеницы или льняного семени;...
Ищите что-то еще?
бананы - 1 шт.; нектарин - 1 шт.; апельсин - ½ шт.; кефир - 3 ст.л....
арбуз 500 г; сок лимона 2 ст.л.; мед жидкий 2 ч.л.; кубики льда по вкусу...
Молоко — 100 мл (3,2% жирности); Сливки — 100 мл (20% жирности); Банан — 1 шт.; Мед — 1 ч.л.; Лимон —...
Манго 1 шт.; Лимон 1 шт.; Апельсины 4 шт....
морковь 30 г; чеснок 1/2 зубчика; соль щепотка; помидор 40 г; перец болгарский 40 Г; каперсы 10 г; томатная...
йогурт; любые замороженные ягоды; банан...
Комментарии
Я, как большая любительница смузей из экзотических фруктов, была просто обязана попробовать это!
Результат просто потрясающий!
Внешне смузей из экзотических фруктов выглядит очень обыкновенно, но вкус!!!
Вкус совершенно необыкновенный! Мне очень понравился!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
Я давно не готовила ничего нового, не очень была уверена в своих силах.
Но т.к. все толково показано, расписано — все удалось!
Делала смузи из экзотических фруктов для любимого человека, хотелось чего-то особенного…
Ему очень понравилось!
Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
Смузи из экзотических фруктов — отпад!
Быстро и очень вкусно!
Ингредиенты кладу такие же, но оформление просто-СУПЕР!!!
Обязательно попробую сделать.
При случае, попробуйте приготовить рецепт оранжевого смузи. Реально, очень вкусно.
Ой...как вкусно!!! Обожаю смузи из экзотических фруктов!!!!
Inedede1977! Огромное спасибо за ваши удивительные рецепты.
Постоянно готовлю по вашим рецептам и всегда получается превосходно.
смузи из экзотических фруктов(очередной Ваш кулинарный шедевр)приготовлю обязательно!
Первый раз сделала сама смузи из экзотических фруктов.
Получилось очень красиво,очень вкусно, Спасибо!
Пошла готовить, спасибо за рецепт!)
Спасибки за рецепт!
все получилось!
жалко тока мало было(
Так и хочется приготовить!
Банановый смузи с голубикой Бананы 1 шт.; Голубика 100 г; Мед 1 столовая ложка; Изюм без косточек 2 г; Молоко 1 стак.; Овсяные хлопья...
