Диетическая выпечка в мультиварке
Существует не так много рецептов, по которым можно выпекать без калорийных продуктов типа муки, сахара и манки. Хочу предложить сладкую выпечку с медом и яблокам. Смотрите, что получилось! Видела интересный рецепт выпечки из детского питания. Кого интересует выпечка, должен понравиться этот рецепт.
Общее время: 40 мин
Рецепт на 4 порции
Калорий: 283 ккал
Ингредиенты:
- Яблоко — 5 шт.
- Творог нежирный — 250 г
- Сметана 10% — 100 г
- Корица молотая — 1-2 Щепоток
- Имбирь молотый — 1-2 Щепоток
- Мед — 1 ч.л.
- Яйцо — 1 шт.
Вегетарианство:
Диетические рецепты
Повод приготовления:
Для детей, На полдник
Как приготовить
-
Подготовьте продукты для выпечки. Яблоки вымойте. Творог подавите вилочкой, чтобы убрать крупные комочки.
-
Порежьте яблоки тонкими дольками, предварительно удалив сердцевинку. Чашу мультиварки смажьте любым жиром.
-
Смешайте творог со сметаной, яйцом и чайной ложечкой меда, добавьте имбирь и корицу. Распределите эту массу по яблокам.
-
Выпекайте в режиме "Выпечка" 30 минут. Готовой выпечке нужно дать некоторое время остыть, после чего осторожно достаньте лопаткой и разложите по тарелочкам. Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить выпечку с морковью. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Диетическая выпечка в мультиварке получится сладкой и нежной, благодаря творогу и меду. Если требуется еще снизить калорийность, то уберите мед и добавьте таблеточку сахарозаменителя. А корица и имбирь ускорят процесс обмена веществ и уберут лишние калории.
Яйца - 1 шт.; Сахар - 200 г; Молоко - 500 мл; Растительное масло - 2 ст.л.; Сливочное масло - 2 ст.л.;...
Тесто слоеное дрожжевое — 600 г; Творог — 500 г; Яблоки — 2-3 шт.; Брусника — 0,5 стак.; Яйцо — 1 шт.;...
Ягоды — 500 г; Ржаная мука — 100 г; Пшеничная мука — 125 г; Пшеничные отруби — 40 г; Коричневый сахар...
Яйцо куриное 1 шт.; Творог обезжиренный 1.5 ст.л.; Разрыхлитель теста 5 г; Овсяные отруби 3 ст.л.; Пшеничные...
Ищите что-то еще?
Яйца куриные 2 шт.; Сахар коричневый 150 г; Сливочное масло 200 г; Мука кукурузная 230 г; Мука рисовая...
Петрушка 20 г; Кинза 20 г; Укроп 20 г; Зеленый лук 20 г; Кефир 1 л; Картофель 2 шт.; Огурцы 2 шт.; Яйцо...
Капуста кислая — 200 г; Растительное масло — 30 г; Картофель — 3 шт.; Морковь — 2 шт.; Лук — 1 шт.; Огурцы...
Мука — 0,5 стак.; Разрыхлитель — 0,5 ч.л.; Масло сливочное — 6 ст.л.; Соль — 1 Щепотка; Сахар — 0,25...
Мука пшеничная — 2 стак. (с горкой или 240 г); Сливочное масло — 170 г (или маргарин); Сахар — 1 стак.;...
Мука — 100 г; Манка — 35 г; Соль — 1/2 ч.л.; Охлажденное сливочное масло — 6 ст.л.; Ледяная вода — 2-4...
Комментарии
Я знала, что это должно быть вкусно, но что настолько мне понравится, даже не подозревала!
Спасибо огромное за пошаговый рецепт!
Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .
Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу
Супер!
Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от диетической выпечки в мультиварке!
10++++++
Это моя оценка.
Однозначно в закладки, как и рецепт диетической солянки.
Получилось «ужасно» вкусно!!!:)
Danke sehr!!!
Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
У меня диетическая выпечка в мультиварке прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
Шишкова, спасибо за рецептик диетическая выпечка в мультиварке!!!
Обязательно приготовлю на днях
Какая вкуснотища!
Пришла из ресторана сытая, но не смогла удержаться и съела немного.
Муж в восторге, просит завтра ещё. Спасибо большущее за рецепт!
Постная пахлава мука 300 г; вода (для теста + для сиропа) 200 мл + 100 мл; масло оливковое 3 ст.л.; дрожжи (сухие) 1...
Блины с грибами и яйцом яйцо; мука — 240 г; молоко — 100 мл; вода — 100 мл; масло растительное; соль — 1 ч.л.; сахар — 1 ч.л.;...