Рецепт диетического яблочного пирога с овсянкой и йогуртом
Liza Oliver
Liza Oliver

Диетический яблочный пирог с овсянкой и йогуртом

Рецепт нашла в старом номере журнала о правильном и диетичном питании. Пирог нам очень понравился и он однозначно будет часто появляться у меня на столе) он состоит из хрустящей основы и нежной яблочной начинки. В меру сладкий, но очень аппетитный и вкусный. В нем 8 порций, каждая по 240 ккал. Видела интересный рецепт пирога сливового. Кого интересует пироги, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 1 ч 20 мин

Рецепт на 8 порций

Калорий: 428 ккал

Ингредиенты:

  • мука - ¾ шт.
  • разрыхлитель - ½ ч.л.
  • фундук - ½ стак.
  • сахар - 3 ст.л.
  • молоко - 3 ст.л.
  • масло растительное - 3 ст.л.
  • яблоки - 3 шт.
  • яйцо - 2 шт.
  • сахар ванильный - 1 пакет
  • картофельный крахмал - 1 ст.л.
  • корица - 1 щепотка
  • йогурт натуральный - 200 мл

Как приготовить

  1. Орехи нарубить в блендере

  2. диетический яблочный пирог с овсянкой и йогуртом

    орехи смешиваем с геркулесом и мукой

  3. диетический яблочный пирог с овсянкой и йогуртом

    добавляем сахар, молоко, масло и замешиваем тесто. Оно будет просто как крошки.

  4. диетический яблочный пирог с овсянкой и йогуртом

    разъемную форму на 24 см смазать маслом и выложить в нее сухую смесь. Утрамбовать.

  5. диетический яблочный пирог с овсянкой и йогуртом

    яблоки помыть, почистить и нарезать на ломтики. Разложить их плотно внахлест на основу для пирога

  6. диетический яблочный пирог с овсянкой и йогуртом

    Делаем заливку: Венчиком взбить йогурт, с яйцами, сахаром, крахмалом и корицей.

  7. диетический яблочный пирог с овсянкой и йогуртом

    заливаем наши яблоки этой смесью

  8. диетический яблочный пирог с овсянкой и йогуртом

    выпекаем пирог 10 минут при 200 гр, затем убавляем температуру до 180 гр и выпекаем еще 30 минут.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить шведский яблочный пирог. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Постного яблочного пирога в мультиварке
Постный яблочный пирог в мультиварке

Яблоки — 700 г; Мука — 1,5 стак.; Манка — 1 стак.; Сахар — 1 стак.; Разрыхлитель — 2 ч.л.; Ванильный...

Рецепт Яблочного пирога с лимонным желе
Яблочный пирог с лимонным желе

Маргарин 250 г; Сахар 150 г; Яйцо 2 шт.; Мука 3 стак.; Разрыхлитель теста 1 ч.л.; Желе лимонное 1 пачка;...

Рецепт Американского яблочного пирога
Американский яблочный пирог

Песочное тесто для американского пирога:; 300 г муки; 200 г сливочного масла; 2-3 ст.л. чистой воды (холодной);...

Рецепт Невидимого яблочного пирога
Невидимый яблочный пирог

коньяк 1 ст.л.; молоко коровье 90 мл; разрыхлитель 10 г; сахар 160 г; мука 60 г; яблоки 4 шт.; яйца куриные...

Ищите что-то еще?

Яблочный пирог простой
Яблочный пирог простой

На 12 порций:; 4 яйца; 175 г сахара; 2 ч.л. корицы; 125 г маргарина для выпечки; 200 г муки; 1 ч.л. разрыхлителя;...

Смородиновый пирог
Как приготовить смородиновый пирог

мука 200 г; сливочное масло 100 г; вода 5 ст.л.; черная смородина 200 г; кипяток 200 мл; сахар 150 г;...

Французский пирог
Французский пирог

Мука — 200 г; Сыр "Филадельфия" — 175 г; Сливочное масло — 110 г; Яйца — 4 шт.; Бекон — 150 г; Твердый...

Генуэзский пирог
Готовим генуэзский пирог

яйца — 4 шт.; сливочное масло — 50 г; сахарная пудра — 110 г; ванильный сахар — 15 г; мука — 125 г; хлопья...

Пирог Фар Бретон
Пирог Фар Бретон

Яйцо 3 шт.; Молоко 300 мл; Сахар 100 г; Ванильный экстракт 0,25 ч.л.; Соль 1 щеп; Сливочное масло 5 ст.л.;...

Сахарный пирог
Рецепт сахарного пирога

Мука - 250 г; Молоко - 100 мл; Дрожжи - 15 г; Яйца - 2 шт.; Сливочное масло - 150 г; Сахар - 150 г; Сливки...

Комментарии

4.8 / 5
Рейтинг рецепта
yelona
yelona

Классный рецепт!:)
попробую сегодня приготовить!

ledsers1974
ledsers1974

Спасибо, Liza, за изумительный рецепт пирога с яблоками!
Все получилось, как на картинке!
Гости в восторге:)

genda
genda

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит

Диана Бузмакова
Диана Бузмакова

Мммммммм, вкусняга какая!

Большакова Катарина
Большакова Катарина

Заприметила новый рецепт сахарного пирога, но вот еще руки не дошли.

almazova_97
almazova_97

Спасибо большое!
Очень понравилось:)
Классный сайт, респект и уважуха автору рецепта:)))

Зяблова Люля
Зяблова Люля

Попробовали сегодня яблочный пирог, просто класс!!!

sizganova_94
sizganova_94

Liza, спасибо за такой обалденный рецепт.
Вкусно-вкусно!

Маша Паршина
Маша Паршина

Искала рецепт яблочного пирога и натолкнулась на Ваш сайт.
Спасибо за рецепты!
теперь я на Вашем сайте завсегдатай, а муж в восторге!!!

Репка Ника
Репка Ника

Обязательно попробую яблочный пирог, это вкусно.

dorzhieva_81
dorzhieva_81

Супер все получилось

Пирог-многослойник Праздничный Пирог-многослойник Праздничный

картофель вареный - 400 г; мука - 300 г; сливочное масло - 50 г; соль морская - 10 г; яйца куриные -...

Наливной пирог с яблоками и хрустящей овсяной корочкой Наливной пирог с яблоками и хрустящей овсяной корочкой

Мука 160 г; Молоко 150 мл; Яйца (крупные) 2 шт.; Масло растительное рафинированное 2 ст.л.; Соль (щепотка);...