Рецепт смузей из авокадо и киви
Губарь Ангелина
Губарь Ангелина

Смузи из авокадо и киви

На основе сыворотки очень вкусные получаются коктейли, так как она сама по себе действует освежающе. Осталось добиться вкусового баланса. По доброй традиции взбила банан, а к нему идеально вписались авокадо и киви. Видела интересный рецепт смузей с авокадо и бананом. Кого интересует смузи, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Кухня фьюжн

Общее время: 5 мин

Рецепт на 2 порции

Калорий: 363 ккал

Ингредиенты:

  • киви - 2 шт.
  • бананы - 1 шт.
  • авокадо - ½ шт.
  • сыворотка - 250 мл
  • мед - 1 ст.л.

Как приготовить

  1. Подготовить фрукты. Киви 2 маленьких или 1 крупный.

  2. смузи из авокадо и киви

    Нарезать на кусочки, влить холодную сыворотку.

  3. смузи из авокадо и киви

    Добавить мед или сахар.

  4. смузи из авокадо и киви

    Взбить блендером.

  5. смузи из авокадо и киви

    Разлить по бокалам.

  6. смузи из авокадо и киви

    Смузи густой, так как мне нужно было использовать целый банан, но можно и половинку.

  7. смузи из авокадо и киви

    Украшаем листиком малины, например.

  8. смузи из авокадо и киви

    Подаем в жаркий день.

  9. смузи из авокадо и киви

    Угощайтесь!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с киви и бананом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Смузей из авокадо и бананами
Смузи из авокадо и бананами

Соевое молоко 1 л; Бананы 4 шт.; Авокадо 400 г; Свежие ягоды по вкусу...

Рецепт Смузей из киви для похудения
Смузи из киви для похудения

Киви — 2 шт.; Банан — 0,5 шт.; Кефир — 1 стак....

Рецепт Смузей из банана и киви
Смузи из банана и киви

Бананы 1; Киви 1; Мед 1 ст.л.; Молоко 1 стак....

Рецепт Смузей с бананом и киви
Смузи с бананом и киви

Бананы - 2 шт.; Киви - 2 шт.; Сметана - 0.5 стак. (200 мл)...

Ищите что-то еще?

Смузи из груши и киви
Смузи из груши и киви

Груши 3 шт.; Киви 3 шт.; Мед 1 ст.л....

Экзотический смузи
Как приготовить экзотический смузи

Апельсин 3 шт.; Маракуйя 3 шт.; Манго 1 шт.; Сельдерей 4 стебля...

Смузи из огурцов
Смузи из огурцов

Огурцы – 3 шт.; Апельсин – 1 шт.; Шпинат – 1 пучок; Замороженный банан – 1-2 шт. (по вкусу); Мята – 2-3...

Смузи с авокадо
Готовим смузи с авокадо

Авокадо 2 шт.; Яблоки гренни-смит 3 шт.; Груши анжу 1 шт.; Сельдерей 2 стебля; Зеленый перец 1 шт.; Лайм...

Зеленый смузи
Зеленый смузи

шпинат свежий - 1 пучок; яблоки зеленые - 2 шт.; лайм - ½ шт.; вода минеральная без газа - 100 мл; огурцы...

Смузи
Рецепт смузей

йогурт; любые замороженные ягоды; банан...

Комментарии

3.8 / 5
Рейтинг рецепта
myeri
myeri

Большое спасибо за рецепт!
смузи из авокадо и киви просто супер!!!

Мотошина Лада
Мотошина Лада

Этот рецепт очень кстати пришёлся!

Лапенко Римма
Лапенко Римма

Губарь, не перестаю восхищаться вашей неиссякаемой фантазией, чувством вкусовых пропорций!
спасибо!

sonya87
sonya87

Сделала смузи из банана и киви. Всем советую!

usesedico1973
usesedico1973

Мои гости требовали добавки)))

kristina95
kristina95

Смузи из авокадо и киви - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...

asya
asya

Спасибо за шедевры, спасибо что вы делайте для нас
успехов вам! счастья, любви, здоровья.

ursem
ursem

Спасибо вам!
я приготовила, всем гостям понравилась

caraleso1984
caraleso1984

Все ингредиенты купила, завтра буду «творить», думаю все будет отлично, как и все ваши рецепты…
Спасибо Вам, огромное!!!

nondis
nondis

Выглядит очень аппетитно

lithima
lithima

Обязательно приготовлю!
спасибо большое!

Смузи со шпинатом и апельсином Смузи со шпинатом и апельсином

апельсин 2 шт.; шпинат 100 г; вода 300 г...

Банановый смузи Банановый смузи

Банан — 1 шт.; Кефир — 200 мл; Сахар — 1 ч.л. (можно не добавлять)...