Смузи из груши и киви
Время подготовки: 5 мин
Общее время: 15 мин
Рецепт на 2 порции
Калорий: 82 ккал
Ингредиенты:
- Груши 3 шт.
- Киви 3 шт.
- Мед 1 ст.л.
Способ приготовления:
Измельчение
Как приготовить
-
Рассказываем, как приготовить очень вкусное смузи из груши и киви.
-
Этот напиток не только освежает, но подходит в качестве перекуса.
-
Фрукты моем, чистим и по отдельности измельчаем с помощью блендера в пюре.
-
К киви добавляем мед и тщательно растираем.
-
Выкладываем в стакан, не перемешивая, несколько ложек одного пюре, затем другого и так до верха стакана.
-
Десерт получается слишком густым, чтобы его подавать с соломинкой, поэтому понадобится ложечка.
-
Оба пюре можно соединить и перемешать со сливками, кефиром или йогуртом.
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи на завтрак. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рассказываем, как приготовить очень вкусное смузи из груши и киви. Этот напиток не только освежает, но подходит в качестве перекуса.
Манго - 1 шт.; Груша - 1 шт.; Сок апельсина - 3-4 ст.л....
Киви — 2 шт.; Банан — 0,5 шт.; Кефир — 1 стак....
киви - 2 шт.; бананы - 1 шт.; авокадо - ½ шт.; сыворотка - 250 мл; мед - 1 ст.л....
Бананы 1; Киви 1; Мед 1 ст.л.; Молоко 1 стак....
Ищите что-то еще?
Бананы - 2 шт.; Киви - 2 шт.; Сметана - 0.5 стак. (200 мл)...
Апельсин 3 шт.; Маракуйя 3 шт.; Манго 1 шт.; Сельдерей 4 стебля...
Йогурт натуральный — 0,5 стак.; Банан — 1 шт.; Киви — 2 шт.; Клубника — 100-150 г; Мед — 1-2 ст.л. (по...
Молоко — 100 мл (3,2% жирности); Сливки — 100 мл (20% жирности); Банан — 1 шт.; Мед — 1 ч.л.; Лимон —...
бананы - 1 шт.; огурцы свежие - 1 шт.; чиа семена - 1 ст.л.; вода - 1 стак.; голубика замороженная -...
йогурт; любые замороженные ягоды; банан...
Комментарии
Большое спасибо, доступно и все ясно.
Artill, я только смотрела рецепт, но уже хочу его приготовить!
Смузи из груши и киви просто Отпад!!!
Советую всем!!!
Можно еще добавить смузи из банана и киви. Интересный рецепт.
Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А смузи из груши и киви — это очень вкусно!
Мне очень нравится ваше описание в рецепте.
Я вообще готовить люблю, но ленюсь.
А с вашим описанием как будто вы стоите рядом, и настроение супер!
Спасибо, смузи из груши и киви сказка!
Смузи из груши и киви для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
Вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
Как вкусно! Я полюбила смузи из груши и киви с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
Вкусно!
Теперь это один из моих любимых рецептов!
Супер!
Буду сейчас творить!
Спасибо!
Полезный смузи с фруктами и шпинатом яблоки 1 шт.; бананы 1 шт.; морковь 1 шт.; апельсины 1 шт.; лед 6 чашек; шпинат свежий 2 чашки; виноград...