Рецепт ухи из кефали
Женя Павловская
Женя Павловская

Уха из кефали

Уха из кефали - легкий, вкусный и малокалорийный суп для любителей рыбы. Видела интересный рецепт ухи из сазана. Кого интересует уха, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 1 ч

Рецепт на 8 порций

Калорий: 93 ккал

Ингредиенты:

  • Кефаль - 600 г
  • Картофель - 5-6 шт.
  • Морковь большая - 1 шт.
  • Сельдерей - 50 г
  • Лук белый - 1 шт.
  • Лавровый лист - 1-2 шт.
  • Перец ч.м. - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Петрушка, укроп - небольшой пучок
  • Водка (по желанию) - стопка

Как приготовить

  1. Уха из кефали - любимый суп многих одесситов. Его готовят практически в каждой семье, в которой еще остались коренные жители Южной Пальмиры. Уха получается очень легкой, вкусной и малокалорийной. Чтобы приготовить вкусную уху из кефали, прежде всего нужно сварить насыщенный и ароматный бульон, а дальше дело за малым. Готовим?

  2. Для приготовления ухи из кефали подготовьте продукты по списку. Овощи и травы нужно почистить, помыть.

  3. уха из кефали

    Кефаль тоже чистим от чешуи и внутренностей, отрезаем головы и хвосты, удаляем жабры.

  4. уха из кефали

    В кастрюлю выкладываем головы и хвосты кефали, половину моркови, половину луковицы, сельдерей, лавровый лист. Залейте все ингредиенты 1,5 литрами воды и варите бульон минут 30.

  5. уха из кефали

    Готовый бульон процедите, овощи и головы с хвостами можно выбросить.

  6. уха из кефали

    Дальше нарезаем вторую половину луковицы, закладываем ее в бульон и готовим минут 5.

  7. уха из кефали

    Так же нарезаем вторую половину моркови кружочками, добавляем в кастрюлю и варим еще 5-7 минут.

  8. уха из кефали

    Картофель чистим, нарезаем крупными кусками, выкладываем в кастрюлю, варим минут 10-15.

  9. уха из кефали

    Когда картофель будет практически готов, добавляем нарезанную крупными кусками рыбу и варим минут 10. Уху солим и перчим по вкусу.

  10. уха из кефали

    Зелень измельчаем, добавляем в кастрюлю.

  11. уха из кефали

    Перемешиваем уху, выключаем плиту, накрываем кастрюлю крышкой и даем ей настояться минут 10-15 перед подачей. Вместе с зеленью можно добавить рюмку водки. Раньше ее добавляли в качестве дезинфекции, когда варили уху сразу после вылова возле реки и из речной воды. Сейчас считается, что она не дает рыбе развалиться после приготовления и делает филе белее.

  12. уха из кефали

    Уха из кефали готова, приятного.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить уху из гольца. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Ухи из стерляди и семги
Уха из стерляди и семги

стерлядь (потрошеная) 4-5 шт.; семга (брюшки) 500 г; картофель (очищенный) 5-6 шт.; лук 2 шт.; морковь...

Рецепт Ухи по-боярски с семгой
Уха по-боярски с семгой

картофель 60 г; морковь 10 г; лук-порей 10 г; перец болгарский (красный) 15 г; укроп 5 г; семга 100 г;...

Рецепт Ухи из скумбрии
Уха из скумбрии

Скумбрия — 1 шт.; Картофель — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Соль — 1 По вкусу; Перец черный молотый — 1 Щепотка;...

Рецепт Ухи без горечи
Уха без горечи

Чтобы не задаваться вопросом, чем убрать горечь в ухе, необходимо правильно провести первичную обработку...

Ищите что-то еще?

Чилийская уха
Чилийская уха

Барабулька — 2 шт.; Лук репчатый — 2 шт.; Морковь — 2 шт.; Помидор — 2 шт.; Перец болгарский — 1 шт.;...

Уха из бычков
Как приготовить уху из бычков

Бычки свежие — 300 г; Картофель — 3 шт.; Морковь — 1 шт.; Лук репчатый — 1 шт.; Рис — 50 г; Водка — 50...

Уха по-царски
Уха по-царски

куриное филе - 100 г; соль - 1 щепотка; специи - по вкусу; зелень - по вкусу...

Уха карповая
Готовим уху карповую

Карп - 600 г; Перловка - 200 г; Картошка - 2 шт.; Морковь - 1 шт.; Лук - 1 шт.; Зелень - по вкусу; Лавровый...

Уха рыбацкая
Уха рыбацкая

Рыба — 1.5-2 кг; Луковица — 1-2 шт.; Морковь — 1-2 шт.; Корень сельдерея — По вкусу; Чеснок — По вкусу;...

Красная уха
Рецепт красной ухи

1 л рыбного бульона; 400 г филе нерки на коже; 2 средние картофелины; 1 средняя луковица; 1 стебель лука-порея;...

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
ignatchenko_75
ignatchenko_75

Прикольный рецепт

nadya
nadya

Пальчики оближешь!
Спасибо за рецепт!!!

Хорольская Даня
Хорольская Даня

Спасибо Женя за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))

Сайко Юля
Сайко Юля

Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)

nadya
nadya

Рецепт ухи из кефали очень вкусный. Так же часто готовлю culinarclub .ru/supy/ukha/ukha-bez-gorechi.

Тома Посушенко
Тома Посушенко

Готовила уху из кефали точно по рецепту, получилось все замечательно.
Домашние все в восторге, а на работе девочки рецепт просят.

niterore2002
niterore2002

Теперь это самое любимое блюдо в нашей, да и не только семье…))
Лично для меня, делать уху из кефали просто.
Спасибо за рецепт)))

uradedl
uradedl

Это просто шедевр, очень необыкновенный вкус. Даже не думала, что уха из кефали превзойдет все ожидания.

nika
nika

Попробуйте и поверьте, у вас все получится!

Уха из сазана Уха из сазана

Сазан — 1 шт. (голова и хвост); Картофель — 4 шт.; Морковь — 1 шт.; Репчатый лук — 1 шт.; Лавровый лист...

Уха Царская Уха Царская

Куриный бульон 160 мл; Тигровые креветки 40 г; Филе дорадо 20 г; Картофель 40 г; Лук-порей 20 г; Сладкий...