Рецепт суфле из цветной капусты и баклажана
mendes
mendes

Суфле из цветной капусты и баклажана

Ура, я снова в строю и с огромным удовольствием размещаю новый рецепт! Я давно мечтала научиться готовить суфле, но оттягивала этот момент, потому что как-то было страшно, что не получиться =) Но все прошло успешно, теперь я с гордостью могу сказать, что умею готовить суфле. Особенно азартным для меня был процесс взбивания белков в крепкую пышную пену. Я не раз видела, как в некоторых передачах шеф повара говорят о сложности этого процесса и в некоторых даже устраивают конкурс на взбивание для поваров-конкурсантов. Поэтому я сознательно решила не использовать миксер и взбить белок венчиком. Очень мне захотелось проверить, неужели это так сложно? Это действительно оказалось не просто, требует много сил, терпения и сноровки. Но у меня таки получилось и я с гордостью, но прищурившись подняла над своей головой миску с белками, как это делает Юлия Высоцкая Было очень забавно, вот так я смогла разнообразить еще один день на своей кухне Кстати, уже после я узнала, что для более удачного и быстрого взбивания белка, необходимо добавить щепотку соли. А еще взбивать лучше в железной миске. Чтож теперь буду знать и делюсь с вами этой хитростью. Теперь о самом суфле, оно без всяких сомнений получилось очень вкусным и нежным. Его с радостью съел даже мой муж Лешка, хоть там и не было мяса = Отметив, правда что получился бы неплохой гарнир к мясному блюду) Хотелось бы еще рассказать о потрясающей корочке из хлебных крошек, она здорово обволакивает нежнейшую и просто тающую текстуру суфле. Мой вердикт: если хотите чего-то необычного, нежного и очень вкусного, пробовать однозначно! Рецепт взят из журнала Школа Гастронома 11 за 2010г. Видела интересный рецепт суфле с сухофруктами. Кого интересует суфле, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 45 мин

Рецепт на 1 порция

Калорий: 275 ккал

Ингредиенты:

  • капуста цветная - ¼ шт.
  • баклажан - ½ шт.
  • яйцо - 1 шт.
  • пшеничная мука - 1 ст.л.
  • орегано свежий - ½ ч.л.
  • базилик - 1 горсть
  • соль - 1 щепотка
  • оливковое масло - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу
  • сыр - по вкусу

Как приготовить

  1. Половинку баклажана разрезать поперек на две "лодочки", надрезать его наискосок в двух направлениях, так чтобы получилась сеточка. Цветную капусту разобрать на небольшие соцветия. Уложить в форму баклажан и капусту, посолить и поперчить, присыпать сушенным орегано и сбрызнуть оливковым маслом. Накрываем форму фольгой и ставим в духовку на 30-35 минут при температуре 200С.

  2. суфле из цветной капусты и баклажана

    Листочки базилика нарезать очень мелко. Разбить яйцо и разделить на желток и белок. Желток, базилик, муку, и соль смешать со сливками.

  3. суфле из цветной капусты и баклажана

    Взбить блендером или венчиком до однородной массы без комочков.

  4. суфле из цветной капусты и баклажана

    Теперь надо взбить белки в пышную пену.

  5. суфле из цветной капусты и баклажана

    В блендере смешаем запеченные овощи до однородности.

  6. суфле из цветной капусты и баклажана

    Добавим их к желтково-сливочной массе и аккуратно перемешаем.

  7. суфле из цветной капусты и баклажана

    Формочки смажем сливочным маслом и щедро присыпаем дно и стенки панировочными сухарями. Не скупитесь, они потом создают волшебную корочку.

  8. суфле из цветной капусты и баклажана

    Аккуратно небольшими порциями вводим овощную смесь в белки, помешивая венчиком.

  9. суфле из цветной капусты и баклажана

    Укладываем ее в формы и ставим запекаться на 20-25 минут в духовку при температуре 180С. Когда вы достанете суфле оно будет пышным, но со временем немного опадет. не пугайтесь, это нормально.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить суфле из баклажанов. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Баклажанного суфле
Баклажанное суфле

Сливочное масло 30 г; Молоко 200 мл; Соль по вкусу; Баклажаны 4 шт.; Лук репчатый 1 головка; Растительное...

Рецепт Шоколадного суфле
Шоколадное суфле

Шоколад - 35 г; Сливочное масло - 25 г; Сахар - 35 г; Яичные желтки - 1 шт.; Яичные белки - 2 шт....

Рецепт Тыквенного суфле
Тыквенное суфле

Тыква 400 г; Желтки 1 шт.; Яичные белки 1 шт.; Апельсин 1 шт.; Тертый корень имбиря 1 ч.л.; Молоко 150...

Рецепт Черничного суфле
Черничное суфле

Сливки — 150 мл (40 % жирности); Вода — 100 мл; Сахарная пудра — 1 ст.л.; Желатин — 0.5 ст.л.; Черника...

Ищите что-то еще?

Суфле из курицы
Суфле из курицы

Курица 1 шт.; Яйцо 2 шт.; Сливки 20% 50 мл; Сливочное масло 10 г...

Суфле из печени
Как приготовить суфле из печени

говяжья печень 800 г; морковь 2 шт.; лук 2 шт.; яйца куриные 5 шт.; мука 8 ст.л.; сливки молочные (11%)...

Лимонное суфле
Лимонное суфле

яйца свежие 4 шт.; желатин быстрорастворимый 2 ст.л.; сахар 100 г; лимон 1 шт.; сливки 200 мл; вода горячая...

Грибное суфле
Готовим грибное суфле

шампиньоны — 1000 г; лук репчатый — 1 шт.; яйцо — 2 шт.; мука — 10 г; сметана — 15 г; майонез — 15 г;...

Сырное суфле
Сырное суфле

Сыр твердый - 100 г; Яйца - 2 шт.; Молоко - 130 мл; Мука - 4 ст.л.; Соль - щепотка; Сливочное масло -...

Чайное суфле
Рецепт чайного суфле

сахар - 80 г; корица - 1 шт.; чай эрл грей - 15 шт.; вода - 400 мл; лимонная цедра - ½ шт.; сливки 20%...

Комментарии

4.7 / 5
Рейтинг рецепта
erererasi
erererasi

Суфле из цветной капусты и баклажана прелесть, спасибо за рецепт

korostovskaya_77
korostovskaya_77

Прекрасный рецепт!
Лучше делать суфле из цветной капусты и баклажана строго по рецепту и получается ну просто волшебно!

Кацубо Роза
Кацубо Роза

Просто супер рецепт!!!
ммм…вкуснятина))

utane
utane

Спасибо за рецепт!!!
Приготовили…
И правда Супер получилось))))
Вообще суфле из цветной капусты и баклажана я не очччччень, но суфле из цветной капусты и баклажана — на пятёрку)))

vera
vera

Все сделала по рецепту,получилось ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Спасибо за рецепт)

Шиханова Нина
Шиханова Нина

В общем, рецепт замечательный!
буду еще экспериментировать с суфле из цветной капусты и баклажана!

Зоя Устименко
Зоя Устименко

Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!

Кунчис Валя
Кунчис Валя

Здесь новый рецепт чайного суфле culinarclub .ru/deserty/sufle/chainoe-sufle.

Загороднюк Рая
Загороднюк Рая

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

Анюша Селезнева
Анюша Селезнева

Сегодня приготовила суфле из цветной капусты и баклажана…но еще не пробовали, ждем гостей;)
надеюсь, блюдо окажется вкусным))
спасиииииииииибо за наглядный рецепт!))

kharkovskaya_91
kharkovskaya_91

Классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.

Воздушный торт-суфле Воздушный торт-суфле

Молоко 60 мл; Масло 40 г; Мука 100 г; Сахар 150 г; Разрыхлитель 5 г; Яйца куриные 3 шт.; Яичный желток...

Рыба в сырном суфле Рыба в сырном суфле

судак (филе) - 500г; сыр (гауда) - около 50г; яйцо - 2 шт.; молоко - 1/4 стак.; мука - около 2 ст.л.;...