Рецепт лазаний без теста
alotea
alotea

Лазанья без теста

Если вы любите это традиционное итальянское блюдо, но считаете калории, тогда предлагаю вам отличную альтернативу - лазанью без теста в домашних условиях с овощами и сыром. Видела интересный рецепт лазаний. Кого интересует лазанья, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Европейская

Общее время: 100 мин

Рецепт на 6 порций

Калорий: 803 ккал

Ингредиенты:

  • Баклажан — 1 шт.
  • Сыр — 200 г
  • Томатный соус — 150 г
  • Грибы — 200 г
  • Шпинат — 150 г
  • Соль — 1 Щепотка
  • Перец — 1 Щепотка
  • Оливковое масло — 1 ст.л.

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Повод приготовления:

На обед, На ужин

Как приготовить

  1. На сковороду налить немного оливкового масла и отправить туда грибы. При желании в рецепт приготовления лазаньи без теста можно использовать также лук и чеснок, обжарив их вместе с грибами. Посолить и поперчить грибочки, жарить на среднем огне до готовности.

  2. лазанья без теста

    2. Параллельно отварить свежий или замороженный шпинат. Затем отжать лишнюю жидкость, чтобы он не был водянистым.

  3. лазанья без теста

    3. Баклажан вымыть, просушить и нарезать средними кружочками. Посолить немного и оставить на 5-7 минут. Затем промыть от соли и как следует обсушить.

  4. лазанья без теста

    4. Дно жаропрочной формы немного смазать оливковым маслом и выложить баклажаны.

  5. лазанья без теста

    5. Затем ровным слоем выложить часть шпината и грибов. Также можно добавить и другие любимые овощи.

  6. лазанья без теста

    6. Томатный соус можно использовать уже готовый или сделать самостоятельно, на основе свежих помидоров со специями. Смазать овощи соусом и выложить несколько кусочков сыра.

  7. лазанья без теста

    7. Затем в той же последовательности выложить все оставшиеся ингредиенты. Отправить форму в разогретую духовку, чтобы лазанья без теста в домашних условиях запекалась не менее 1 часа.

  8. лазанья без теста

    8. Через час можно проверить готовность баклажанов и при необходимости оставить лазанью в духовке еще на 15-20 минут. При желании этот рецепт можно также дополнить мясным фаршем, чтобы сделать блюдо более сытным.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить куриную лазанья. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт приготовления лазаньи без теста может быть в нескольких вариациях. В качестве основы подойдут также кабачки, свежие помидоры и ломтики болгарского перца, например.

Рецепт Лазаний болоньезе из свежего теста
Лазанья болоньезе из свежего теста

Помидоры 4 шт.; Говяжий фарш 1 кг; Зелень 1 пучок; Морковь 1 шт.; Лук репчатый 2 головки; Чеснок 3 зубчика;...

Рецепт Лазаний с баклажанами
Лазанья с баклажанами

Баклажаны – 1-1.2 кг; Масло растительное – 4-6 ст.л.; Острый перец (свежий/свежий) – по вкусу; Помидоры...

Рецепт Лазаний с баклажаном
Лазанья с баклажаном

свинина - 400 г; баклажан - 1 шт.; грибы - 200 г; помидоры - 400 г; брынза - 200 г; макаронные изделия...

Рецепт Лазаний из капусты
Лазанья из капусты

Фарш свино-говяжий — 200 г; Твёрдый сыр — 50 г; Молоко — 0,5 стак.; Помидор — 1-2 шт.; Репчатый лук —...

Ищите что-то еще?

Лазанья с творогом
Лазанья с творогом

Творог – 540 г; Яйца – 3 шт.; Сахар – 4-6 ст.л.; Листы для лазаньи – 12 шт.; Молоко – 500 мл; Мука –...

Лазанья Болоньезе
Как приготовить лазанья болоньезе

молоко - 800 мл; лук репчатый - 4 шт.; тимьян - ½ ч.л.; масло сливочное - 75 г; мука - 75 г; соль - 1...

Лазанья из лаваша
Лазанья из лаваша

Фарш говяжий — 300 г; Лаваш — 2 шт.; Помидоры в собственном соку — 1 шт. (банка); Лук репчатый — 2 шт.;...

Лазанья с фаршем
Готовим лазанья с фаршем

Лук репчатый 1 шт.; Перец красный сладкий 1 шт.; Морковь 3 шт.; Оливковое масло 1 ст.л.; Фарш говяжий...

Постная лазанья
Постная лазанья

кипяток 0,25 стак.; мука 0,75 стак.; щепотка соли; также можно использовать готовые листы для приготовления...

Рыбная лазанья
Рецепт рыбной лазанья

Лосось — 1 кг; Листы лазаньи — 500 г; Молоко — 1 л; Руккола — 100 г; Фиолетовый лук — 1 шт.; Консервированные...

Комментарии

4.1 / 5
Рейтинг рецепта
Няппи Валентина
Няппи Валентина

Alotea, спасибо Вам за рецепт.
Всем желаю удачи в приготовлении лазаний без теста.

Зинка Ядошливая
Зинка Ядошливая

Обязательно сделаю лазанья без теста!!!

Люба Яцкова
Люба Яцкова

Спасибо за рецепт:)))
Как то в гостях попробовала лазанья без теста.
Было потрясающе вкусно.И мы с мамой давно искали этот рецепт.
Теперь приготовим лазанья без теста на День Рождение сестры))))
Думаю будет очень вкусно))))

niterore2002
niterore2002

Это реально наслаждение

korostovskaya_77
korostovskaya_77

Приготовила торт на ужин с друзьями.
Надеюсь что понравится всем.
Спасибо за интересные рецепты.

khusnutdinova_95
khusnutdinova_95

Сайт супер!!! я просто живу здесь.

Забуга Роза
Забуга Роза

Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить http://culinarclub .ru/goryachee/lazanya/rybnaya-lazanya.

4erniekrilya2003
4erniekrilya2003

Очень хороший рецепт!
Я сама всегда так делаю.
Очень вкусно!

lyusya85
lyusya85

Прекрасный рецепт!
Лучше делать лазанья без теста строго по рецепту и получается ну просто волшебно!

Алеся Ухватова
Алеся Ухватова

Очень-очень вкусно.
Мои гости остались в восторге от лазаний без теста!
10++++++
Это моя оценка.

Вика Шумилова
Вика Шумилова

Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)

Лазанья алла болоньезе Лазанья алла болоньезе

лазанья (Barilla) 50 г; фарш говяжий 500 г; помидоры (очищенные) 30 г; молоко коровье 0.5 л; мука 30...

Лазанья с семгой и шпинатом Лазанья с семгой и шпинатом

семга; шпинат; тесто для лазаньи; сыр; мука — 20 г; горчица; соль; черный перец; молоко; сливки; тим...