Клубнично-черничный смузи
Предлагаю вам попробовать необычайно вкусный, полезный и ароматный клубнично-черничный смузи. Этот густой напиток понравится и взрослым, и детям. Попробуйте обязательно! Максимум витаминов и бесподобный вкус, что может быть еще лучше? Видела интересный рецепт бананова-черничного смузи. Кого интересует смузи, должен понравиться этот рецепт.
Общее время: 20 мин
Рецепт на 3 порции
Калорий: 190 ккал
Ингредиенты:
- Клубника свежая 100 г
- Черника (свежая или свежемороженная) 100 г
- Сливки 20-30 мл
- Сахар 3 ст.л.
- Чай зеленый (охлажденный) 20-30 мл
Повод приготовления:
На завтрак, На праздник, Для детей, Полезно и вкусно, На полдник
Как приготовить
-
Чернику поместить в чашу блендера (если ягоды свежезамороженные
-
Измельчить чернику блендером до однородного состояния.
-
Таким же образом поступить с клубникой: ягоды поместить в чашу, всыпать оставшиеся 1,5 ст. л. сахара и влить сливки.
-
Измельчить клубнику блендером до однородности.
-
В бокал или высокий стакан наливать поочередно клубничное и черничное пюре, украсить листиком мяты. В стакане смузи смотрится очень эффектно! Подать напиток к столу! Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить ягодный смузи черничный маффин. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
банан — 1 шт.; черника замороженная — 3 ст.л.; йогурт с черникой — 130 г; финики — 7 шт.; йогурт натуральный...
Клубника 400 г; Хлопья (Пять злаков) 0,5 стак.; Орешки кешью (крошка) 50 г; Лимонный сок 4 ст.л.; Мед...
Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...
изюм - 2 ст.л.; грецкие орехи рубленые - 1 щепотка; миндаль - ⅓ стак.; петрушка зелень - 3 веточки; петрушка...
Ищите что-то еще?
клубника — 200 г; сливки — 50 мл; сахарная пудра — 30 г; сахар...
Маракуйя 2 шт.; Бананы 1 шт.; Ананас 200 г; Апельсины 4 шт.; Лайм 1 шт....
Огурцы – 3 шт.; Апельсин – 1 шт.; Шпинат – 1 пучок; Замороженный банан – 1-2 шт. (по вкусу); Мята – 2-3...
Банан — 1 шт.; Кефир — 200 мл; Сахар — 1 ч.л. (можно не добавлять)...
сок - 50 мл; ржаные отруби - 3 ст.л.; кефир 3,2% - 250 мл...
йогурт; любые замороженные ягоды; банан...
Комментарии
Не знаю:(...
что вы нашли такого особенного в этом рецепте
Мне очень понравился этот замечательный рецепт.
Буду баловать своего мужа.
Он у меня ужасно любит клубнично-черничный смузи.
Клубнично-черничный смузи - очень вкусно, продукты сочетаемые
Я хочу приготовить клубнично-черничный смузи на день рождения, но очень боюсь, что не получится (готовить не очень умею).
Думаю все будет хорошо, ведь все так подробно расписано!
Рецептик интригующий, обязательно попробую приготовить…
Спасибо большое за рецепт клубнично-черничного смузи.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!
Размещаю ссылочку на рецепт смузей из клубники, буду рада если кому-нибудь понравятся и пригодятся.
Спасибо Агеева. за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Спасибо за рецепт)
Я так долго искала его!
У-у-у-у-у вкусняшка…;)
Спасибо Агеева.…)
клубнично-черничный смузи только начала готовить:)
Очень вкусный рецепт клубнично-черничного смузи, буду рада воспользоваться рецептом.
Очень интересненько.
Спасибо за идею.
Смузи В бананово-лимонном Сингапуре миндаль измельченный - 1 ст.л.; миндаль - 1 стак.; бананы - 3 шт.; лимонная цедра - 1 ст.л.; лимоны -...