Смузи из моркови и яблок

Как приготовить

1. Смузи (напиток из свежих овощей и фруктов, приготовленный в блендере) готовят из самых разных продуктов. Чаще всего 1-2 ингредиента соединяют, чтобы напиток получился более богатым по вкусу. Смузи очень полезно употреблять на завтрак или в качестве перекуса.

2. Давайте приготовим сегодня вкусный и полезный смузи из моркови и яблок. Продукты - доступные, готовится напиток быстро, вкус и польза - неоспоримы!

3. Для приготовления смузи возьмем яблоко и морковь, а также яблочный сок и немного корицы. Сок у меня самодельный, вот по этому рецепту, прекрасно простоял всю зиму, это последняя баночка.

4. 

   Морковь нужно очистить и нарезать кубиками для измельчения в блендере. Я решила предварительно морковь натереть, чтобы получилось больше сока и смузи стал более гладкой текстуры.

5. 

   Складываем натертую морковь в чашу блендера.

6. 

   Яблоко помыть, очистить от шкурки, удалить семенную коробочку. Нарезать кубиками.

7. 

   Добавим яблоко к моркови, посыплем корицей. Корицу берите по вкусу, больше или меньше.

8. 

   Вольем яблочный сок. У меня сок с мякотью, его потребовалось 200 мл, а если вы возьмете осветленный сок - может понадобиться меньше, смотрите по консистенции.

9. 

   Взобьем в блендере все наши ингредиенты.

10. 

    Чудесный смузи из моркови и яблок готов! Подавайте этот вкусный напиток на завтрак, и ваш день будет ярким и приятным

11. 

    Ароматный, нежный напиток понравится и взрослым, и детям!

12. Готовьте и будьте здоровы!