Рецепт смузей с йогуртом
oghickot
oghickot

Смузи с йогуртом

Этот вкусный и полезный напиток-еду приготовить очень просто. Можете подать его в качестве десерта на любой праздник. Видела интересный рецепт смузей с йогуртом и вишней. Кого интересует смузи, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 10 мин

Рецепт на 2 порции

Калорий: 83 ккал

Ингредиенты:

  • Йогурт натуральный — 0,5 стак.
  • Банан — 1 шт.
  • Киви — 2 шт.
  • Клубника — 100-150 г
  • Мед — 1-2 ст.л. (по вкусу)

Вегетарианство:

Диетические рецепты

Повод приготовления:

На ужин, Для детей, На праздничный стол

Как приготовить

  1. Подготовим все ингредиенты. Помоем клубнику и удалим черешки с листиками, очистим банан и киви.

  2. смузи с йогуртом

    Выкладываем в чашу блендера ягоды клубники и добавляем третью часть йогурта. Если клубника у вас несладкая - добавим меда.

  3. смузи с йогуртом

    Взбиваем клубнику с йогуртом и выкладываем получившуюся массу в бокал.

  4. смузи с йогуртом

    Банан разрезаем на кусочки и взбиваем с третьей частью йогурта.

  5. смузи с йогуртом

    Выкладываем банановый слой смузи на клубничный.

  6. смузи с йогуртом

    Теперь очередь киви. Взбиваем киви с оставшимся йогуртом. Добавляем мед.

  7. смузи с йогуртом

    Аккуратно выкладываем слой из киви. Подаем с широкими трубочками, ведь смузи - это густой напиток.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить дынный смузи с йогуртом и медом. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Вкусный и густой напиток из ягод и фруктов приготовить очень легко. Вариантов - великое множество. Количество и выбор ингредиентов зависит только от вашего вкуса. Смузи можно готовить на завтрак или ужин, можно подать в качестве десерта на любой праздник. Хочу предложить вам праздничный вариант подачи смузи. Рецепт приготовления смузи с йогуртом простой, готовится напиток быстро и без особых хлопот. Все слои будут с разными вкусами и разного цвета, поэтому смузи будет выглядеть празднично и нарядно. Перед вами рецепт приготовления смузи с йогуртом и фото, правда ведь - все просто?

Рецепт Апельсинового смузи
Апельсиновый смузи

Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...

Рецепт Экзотического смузи
Экзотический смузи

Апельсин 3 шт.; Маракуйя 3 шт.; Манго 1 шт.; Сельдерей 4 стебля...

Рецепт Смузей с сельдереем
Смузи с сельдереем

Стебель сельдерея — 3 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Йогурт — 100 г; Орехи — 20-30 г (по жел...

Рецепт Тропического смузи
Тропический смузи

Апельсиновый сок — 1/2 стак.; Йогурт — 1 стак.; Манго — 2 шт.; Персики нарезанные мороженые — 2 стак.;...

Ищите что-то еще?

Смузи на завтрак
Смузи на завтрак

Молоко — 1 стак.; Банан — 1 шт.; Овсяные хлопья — 2 ст.л.; Мед — 1 ст.л....

Банановый смузи
Как приготовить банановый смузи

Банан — 1 шт.; Кефир — 200 мл; Сахар — 1 ч.л. (можно не добавлять)...

Фруктовый смузи
Фруктовый смузи

бананы - 1 шт.; нектарин - 1 шт.; апельсин - ½ шт.; кефир - 3 ст.л....

Арбузный смузи
Готовим арбузный смузи

арбуз 500 г; сок лимона 2 ст.л.; мед жидкий 2 ч.л.; кубики льда по вкусу...

Лимонный смузи
Лимонный смузи

Молоко — 100 мл (3,2% жирности); Сливки — 100 мл (20% жирности); Банан — 1 шт.; Мед — 1 ч.л.; Лимон —...

Смузи
Рецепт смузей

йогурт; любые замороженные ягоды; банан...

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Загороднюк Роза
Загороднюк Роза

Спасибо огромное за рецепт, oghickot!
смузи с йогуртом просто супер.
Все мои подруги делают теперь смузи с йогуртом по этому рецепту— с различными вариациями.
Благо, что рецепт очень простой и быстрый, а результат — ошеломительный!
Еще раз большое спасибо!

zoya
zoya

Сегодня приготовила смузи с йогуртом,очень вкусно!
oghickot ,спасибо вам за эти замечательные рецепты.

tomara80
tomara80

А как же мне хочется уже приготовить.

yetiturse
yetiturse

Добавила в закладки экзотический смузи, чтобы потом не искать.

yetiturse
yetiturse

Прочитала, надо попробовать.

tanechka
tanechka

Смузи с йогуртом конечно на любителя.
Но понравилось.

viktoriya77
viktoriya77

Необыкновенный рецепт смузей с йогуртом!!!

Окунькова Ариша
Окунькова Ариша

Очень замечательный рецепт, очень вкусно!
Вся семья получила приятное удовольствие.
СПАСИБО за рецептик смузей с йогуртом!

ummirtit
ummirtit

Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое oghickot!!!

liza
liza

Спасибо, oghickot, очень обстоятельно, красиво, захотелось сделать, ну скажем завтра!
А уж про ближайший праздник и говорить нечего!

Кныр Тоня
Кныр Тоня

Посмотрела на фото смузей с йогуртом, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!

Мерзлова Алиса
Мерзлова Алиса

Аааа))))мне нравится сайт))))))
я наконец то научилась готовить)))

Катя Груздева
Катя Груздева

Вчера приготовила.
Получилось вкусно.
Спасибо за рецепт!

Салмина Лиля
Салмина Лиля

Рецепт просто бомба!!!!
смузи с йогуртом готовить просто и не долго!

vladi_95
vladi_95

Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!

anted
anted

Кульно

Смузи из огурцов Смузи из огурцов

Огурцы – 3 шт.; Апельсин – 1 шт.; Шпинат – 1 пучок; Замороженный банан – 1-2 шт. (по вкусу); Мята – 2-3...

Супер смузи Супер смузи

творог обезжиренный - 1 стак.; ягоды замороженные - 1 горсть; молоко 1,5% - 1 стак....