Рецепт тыквенного смузи с финиками и имбирным сиропом
aska
aska

Тыквенный смузи с финиками и имбирным сиропом

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Общее время: 10 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 103 ккал

Ингредиенты:

  • #Тыква (мускатная) 500 г
  • Финики (без косточки) 100 г
  • Лимонный сок 50 мл
  • Сироп имбирный 100 мл
  • Миндаль (молотый) 50 г
  • Кардамон (молотый) 1 щепотка

Для подачи:

  • Миндаль (лепестки)
  • Мята

Способ приготовления:

Взбивание

Повод приготовления:

Романтический ужин

Как приготовить

  1. Тыкву обернуть фольгой и запечь, остудить, кожицу удалить.

  2. Финики залить крутым кипятком и распарить - воду слить.

  3. Сложить в блендер тыквенную массу, финики, добавить миндальную крошку, кардамон, влить лимонный сок и имбирный сироп - на высокой скорости взбить.

  4. Готовый смузи украсить миндальными лепестками и подавать со свежей мятой.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить персиковый смузи. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Как попала в этот список тыква?! Да все очень просто: она - самая большая ягода. Про ее любовные свойства ничего неизвестно, но индейцы древнего племени майя считали тыкву ягодой здоровья и долголетия. Зато контекст афродизиактов в этом рецепте в избытке представлен финиками, миндалем, лимонным соком и имбирным сиропом. Специально для Woman s Day готовила кулинарный блогер и журналист Лена Москаленко.

Рецепт Черничного смузи с финиками
Черничный смузи с финиками

банан — 1 шт.; черника замороженная — 3 ст.л.; йогурт с черникой — 130 г; финики — 7 шт.; йогурт натуральный...

Рецепт Апельсинового смузи
Апельсиновый смузи

Апельсин 2 шт.; Лимон 1/2 шт.; Мед 1 ст.л.; Имбирь 10 г; Йогурт 200 мл...

Рецепт Экзотического смузи
Экзотический смузи

Апельсин 3 шт.; Маракуйя 3 шт.; Манго 1 шт.; Сельдерей 4 стебля...

Рецепт Смузей с сельдереем
Смузи с сельдереем

Стебель сельдерея — 3 шт.; Ананас — 1/2 шт.; Яблоко — 1 шт.; Йогурт — 100 г; Орехи — 20-30 г (по жел...

Ищите что-то еще?

Смузи Морковь и Ко
Смузи Морковь и Ко

изюм - 2 ст.л.; грецкие орехи рубленые - 1 щепотка; миндаль - ⅓ стак.; петрушка зелень - 3 веточки; петрушка...

Смузи с маракуйей
Как приготовить смузи с маракуйей

Маракуйя 2 шт.; Бананы 1 шт.; Ананас 200 г; Апельсины 4 шт.; Лайм 1 шт....

Банановый смузи
Банановый смузи

Банан — 1 шт.; Кефир — 200 мл; Сахар — 1 ч.л. (можно не добавлять)...

Зеленый смузи
Готовим зеленый смузи

шпинат свежий - 1 пучок; яблоки зеленые - 2 шт.; лайм - ½ шт.; вода минеральная без газа - 100 мл; огурцы...

Смузи бустер
Смузи бустер

бананы - 1 шт.; огурцы свежие - 1 шт.; чиа семена - 1 ст.л.; вода - 1 стак.; голубика замороженная -...

Смузи
Рецепт смузей

йогурт; любые замороженные ягоды; банан...

Комментарии

3.5 / 5
Рейтинг рецепта
Анюта Робцева
Анюта Робцева

Я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже тыквенный смузи с финиками и имбирным сиропом получается здорово!

idombaim1981
idombaim1981

Первый раз приготовила тыквенный смузи с финиками и имбирным сиропом!
aska-СУПЕР!!!

Настенок Владимиров
Настенок Владимиров

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!

Лиля Колбасицкая
Лиля Колбасицкая

Класс! Еще не пробовала, но обязательно «исполню» — просто и со вкусом. Спасибо!!!

entin
entin

Спасибо, что вы есть.
сайт супер, так как есть фотографии и всё очень легко!

orate
orate

Еще не пробовали, но слюнки у всех потекли. Классное сочетание продуктов, обязательно приготовим на ближайший праздник!

margarita
margarita

Спасибо за рецепт
очень люблю тыквенный смузи с финиками и имбирным сиропом

nebogatova_74
nebogatova_74

Иногда хочется, действительно, простого вкуса в тыквенном смузи с финиками и имбирным сиропом. Посмотрите еще экзотический смузи, надеюсь, что рецепт не разочарует.

lopugye1996
lopugye1996

Очень люблю тыквенный смузи с финиками и имбирным сиропом, но ранее покупала в магазине, так как думала, что стоит долгих приготовлений.
Увидела Ваш рецепт, решила попробовать.
В общем все получилось просто отлично, вкус, внешний вид, время на готовку, только положительные впечатления.
А самое главное радует, что свое домашнее, с магазинным не идет ни в какое сравнение!

masha89
masha89

Aska, ты сама их придумала рецепт тыквенного смузи с финиками и имбирным сиропом?

ownown
ownown

Делала тыквенный смузи с финиками и имбирным сиропом уже пару раз.
Очень вкусно и очень красиво.
Буду делать еще.
Ваш сайт с пошаговыми рецептами — просто кладезь.

Зеленый смузи Кушай ложкой Зеленый смузи Кушай ложкой

огурцы - 1 шт.; петрушка - 1 пучок; лимонный сок - 2 ст.л.; вода - 2 ст.л.; авокадо - ½ шт....

Смузи кефирно-овощной Смузи кефирно-овощной

Помидоры 1 шт.; Чеснок 2 зубчика; Растительное масло по вкусу; Свекла 1 шт.; Морковь 1 шт.; Зелень по...