Легкий суп окрошка с черемшой на кефире
Очень полезное и легкое блюдо с приятным островатым вкусом черемши.
Быстро, легко, полезно! Можно наслаждаться в любое время суток, не волнуясь за фигуру!
Черемша придает блюду отличный вкус. Видела интересный рецепт окрошки. Кого интересует окрошка, должен понравиться этот рецепт.
Общее время: 30 мин
Рецепт на 8 порций
Калорий: 30 ккал
Ингредиенты:
Для заливки:
- Лимонный сок - 1 мл
- Кефир - 0.5 л
- Газировка - 0.5 л
Как приготовить
-
Репу очищаем от кожуры, отвариваем, остужаем.
-
Нарезаем остывшую репу, белки 10 яиц, огурцы, редис мелкими кубиками.
-
Мелко режем зелень и черемшу.
-
Все перемешиваем.
-
Солим и перчим по вкусу.
-
Далее делаем заливку: смешиваем сок 1 лимона, кефир и газированную воду.
-
Накладываем нужную нам порцию на тарелку и заливаем нашей заливкой по вкусу.
-
Приятного аппетита!
Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить окрошку с мясом на кефире. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
1 л кефира; 900 мл газированной воды; 200 г редиса; 150 г салями; 5 огурцов; 4 клубня картофеля; 4 яйца;...
кефир; картофель; морковь; редис; огурец; яйцо; лук зеленый; сметана; зелень; соль...
Картофель 4 шт.; Яйцо куриное 4 шт.; Салями 150 г; Огурцы 5 шт.; Редис 220 г; Зеленый лук 2 пучка; Укроп...
1 л кефира жирностью 3,2%; 7 яиц; 3 средние картофелины; 4-5 средних огурцов; 1 пучок редиса с очень...
Ищите что-то еще?
Колбаса — 100 г (или любые сосиски); Яйцо — 3 шт.; Огурец — 1-2 шт.; Морковь — 1 шт.; Картофель — 2 шт.;...
Кефир — 1 л; Сметана — 0,5 л; Вода — 1 л; Картофель — 5 шт.; Яйца — 5 шт.; Огурцы — 3 шт.; Колбаса —...
по 1 л кефира и кваса; 5 яиц; 4 огурца; 400 г сосисок; 50 г зелени (укроп/петрушка); 60 г зеленого лука;...
яйцо - 1 шт.; огурцы - 1 шт.; черемша - 5 шт.; колбаса - 50 г; лук зеленый - 2 шт.; укроп - по вкусу;...
Кефир 800 г; Вода 200 г; Картофель 2 шт.; Огурцы 200 г; Яйца куриные 2 шт.; Колбаса 200 г; Зелень 1 пучок;...
квас — 1200 мл; морковь — 1 шт.; картофель — 3 шт.; редис — 100 г; огурец — 2 шт.; лук зеленый — 60 г;...
Комментарии
Как вкусно! Приходится считать калории...
Очень вкусно получилось!
семье понравилось.
Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.
Вам нужно ОСКАР вручать за такие изысканные блюда!!!
УМНИЧКА!!!
Если что-то надо приготовить, всегда захожу на этот сайт, на другие теперь даже не заглядываю.
У Вас все очень вкусно, просто и красиво.
спасибо Вам.
А я также заинтересовалась culinarclub .ru/supy/okroshka/okroshka-klassicheskaya-na-kefire.
Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
Я слабо разбираюсь в легком супе окрошка с черемшой на кефире, но с этим рецептом вышло очень здорово!
Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!
Спасибо. Правда очень просто, приготовлю. Спасибо.
Спасибо за шедевры!!!
Окрошка классическая на кефире Колбаса — 100 г (или любые сосиски); Яйцо — 3 шт.; Огурец — 1-2 шт.; Морковь — 1 шт.; Картофель — 2 шт.;...
Чечевичная похлебка #Чечевица (любая) - 300-350 г; Вода (или бульон) - 1,5-2 л; Лук - 1 крупная головка; Чеснок - 2-4 зубчика;...