Рецепт рыбного суфле для ребенка
oraridomm1991
oraridomm1991

Рыбное суфле для ребенка

Рыбное суфле для ребенка готовится на пару, его состав исключает вредные и тяжелые для пищеварения продукты. Благодаря этому, рыбное суфле по этому рецепту отлично усваивается даже самым маленьким организмом. Видела интересный рецепт рыбного суфле. Кого интересует суфле, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Украинская

Общее время: 30 мин

Рецепт на 2 порции

Калорий: 241 ккал

Ингредиенты:

  • 300 г филе нежирной рыбы (в идеале - хек)
  • 100 мл молока
  • 1 яйцо
  • 1 кусок белого хлеба (мякиш)
  • 1 ч.л. сливочного масла
  • соль по вкусу

Способ приготовления:

В мультиварке~0~В пароварке

Повод приготовления:

Обед, Перекус, Ужин

Как приготовить

  1. Рыбу промыть, обсушить и порезать небольшими кусочками. Хлеб замочить в 100 мл молока на 10 минут. Сложить в чашу блендера рыбное филе вместе с яйцом, хлебом (вместе с жидкостью). Измельчить до пюреобразного состояния.

  2. Полученную массу посолить по вкусу и перемешать. В пароварке вскипятить воду. Силиконовые формочки (или другие формы, предназначенные для приготовления в пароварке) смазать сливочным маслом.

  3. Выложить рыбное суфле в формочки и поставить в пароварку. Готовить блюдо для ребенка около 25 минут под крышкой. После чего вынуть формочки из пароварки и дать 10 минут им остыть.

  4. Рыбное суфле для ребенка готово, вынуть его из силиконовых формочек и подавать. На гарнир отлично подойдут овощи или каша.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить лимонное суфле. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Рыбного суфле с горчичным соусом
Рыбное суфле с горчичным соусом

хек ТМ «Магуро» - 340 г; пармезан - 2 ст.л.; мука - 1 ½ ст.л.; сливочное масло - 15 г; молоко - 240 мл;...

Рецепт Рыбного суфле с отрубями
Рыбное суфле с отрубями

ржаные отруби ТМ «Лито» - 20 г; молоко - 40 г; рыбное филе - 160 г; яйца куриные - 1 шт.; сливки - 1...

Рецепт Баклажанного суфле
Баклажанное суфле

Сливочное масло 30 г; Молоко 200 мл; Соль по вкусу; Баклажаны 4 шт.; Лук репчатый 1 головка; Растительное...

Рецепт Шоколадного суфле
Шоколадное суфле

Шоколад - 35 г; Сливочное масло - 25 г; Сахар - 35 г; Яичные желтки - 1 шт.; Яичные белки - 2 шт....

Ищите что-то еще?

Суфле из индейки
Суфле из индейки

500 г филе индейки; 4 яйца; 100 г твердого сыра; 2 ст.л. панировочных сухарей; 1 ст.л. растительного...

Суфле из творога
Как приготовить суфле из творога

Яичные белки - 2 шт.; Сахар - 150 г; Творог - 200 г; Сметана - 200 г; Молоко - 100 мл; Желатин быстрорастворимый...

Тыквенное суфле
Тыквенное суфле

Тыква 400 г; Желтки 1 шт.; Яичные белки 1 шт.; Апельсин 1 шт.; Тертый корень имбиря 1 ч.л.; Молоко 150...

Молочное суфле
Готовим молочное суфле

200 мл молока; Один банан; Пакетик желатина; Одна апельсина; Сахар по вкусу; 1 ч.л. ванилина...

Суфле из семги
Суфле из семги

Сливки — 200 г; Семга — 150 г; Зелень укропа — 20 г; Яйцо — 2 шт.; Мука — 5 ст.л.; Соль — 1 По вкусу;...

Сырное суфле
Рецепт сырного суфле

Сыр твердый - 100 г; Яйца - 2 шт.; Молоко - 130 мл; Мука - 4 ст.л.; Соль - щепотка; Сливочное масло -...

Комментарии

4.4 / 5
Рейтинг рецепта
Алена Амосова
Алена Амосова

Очень вкусно, сейчас в духовку поставила.

avompav1973
avompav1973

Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)

anna
anna

Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!

Люда Лукьянчикова
Люда Лукьянчикова

А я делала рыбное суфле для ребенка строго по рецепту.
Завтра будем пробовать!

Юля Кандарова
Юля Кандарова

Очень вкусно!
подруга приготовила для встречи девчонок!
Просто пальчики оближешь!

nancuste
nancuste

Всем привет! Девочки приготовила рыбное суфле с горчичным соусом, ну очень классно, а главное быстро.

entent1970
entent1970

Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать рыбное суфле для ребенка, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!

Таша Иванов
Таша Иванов

Хочу сказать, что должно быть очень вкуснооооо, спасибо, обязательно приготовлю!

Рачкова Евгения
Рачкова Евгения

Спасибо, oraridomm1991!

ofrorti
ofrorti

Сегодня первый раз готовила рыбное суфле для ребенка.
Даже волновалась немножко. :D
Но оказалось - проще простого.

zhenya
zhenya

Не пробовала, но обязательно сделаем с внучкой.
Она у меня очень любит рыбное суфле для ребенка.
Большое тебе спасибо, oraridomm1991, за такие простые, но аппетитные блюда.

yarygina_94
yarygina_94

Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!

Искандарова Юляша
Искандарова Юляша

Спасибо Вам большое за простые и вкусные рецепты, по которым сможет приготовить как начинающий кулинар, так и опытная хозяйка.

aritoresi
aritoresi

Oraridomm1991, спасибо!
Я периодически пытаюсь осваивать Ваши рецепты.

Репка Ника
Репка Ника

Отличный вариант приготовления рыбного суфле для ребенка.
Обязательно воспользуешься рецептом!

borisov_92
borisov_92

Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!

Торт-суфле творожный с ягодами Торт-суфле творожный с ягодами

сливки 33% (30-33%) 500 мл; творог 9% (5-9%) 250 г; сахар 240 г; черника 200 г; голубика 150 г; мука...

Суфле из курицы с грибами Суфле из курицы с грибами

Шампиньоны — 500 г; Слоеное тесто — 250 г; Лук — 1 шт.; Курица — 400 г; Сливочный сыр — 200 г; Яйцо —...