Рецепт рагу из овощей
aska
aska

Рагу из овощей

Это популярное блюдо из овощей практически универсально: оно может служить прекрасным гарниром, холодной закуской или подаваться в качестве самостоятельного легкого блюда. При этом возможны разные комбинации цветов и вкусов, можно и нужно заменять некоторые ингредиенты в зависимости от сезона. Овощное рагу идеально для вегетариацев, годится для постного меню. Важно только, чтобы овощи в рагу хорошо сочетались и не были слишком разваренными. Разнообразие овощей в рагу само по себе дает большую базу для комбинаций, но вкус можно усилить пряными травами и и специями. Видела интересный рецепт рагу из овощей и мяса пихельштайнер. Кого интересует рагу, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Домашняя

Общее время: 1 ч 20 мин

Рецепт на 4 порции

Калорий: 142 ккал

Ингредиенты:

  • Баклажаны 300 г
  • Кабачки 300 г
  • Лук репчатый (100г) 1 шт.
  • Морковь 200 г
  • Перец сладкий желтый 1 шт.
  • Перец сладкий красный (паприка) 1 шт.
  • Томатное пюре 150 г
  • Базилик свежий зеленый 20 г
  • Горчица белая (английская) ½ ч.л.
  • Оливковое масло 30 мл
  • Розмарин сушёный ½ ч.л.
  • Семена кориандра ½ ч.л.
  • Соль 1 ч.л.
  • Чеснок дольки 2 шт.

Как приготовить

  1. Овощи лучше подготовить заранее. Вымойте их, почистите и нарежьте. Если кабачки крупные, то срежьте жесткую кожицу их и удалите семена, а если молодые, то сразу нарежьте кубиками по 2 см.

  2. рагу из овощей

    Баклажаны очистите от шкурки и тоже нарежьте как кабачки.

  3. рагу из овощей

    Очистите морковь и нарежьте ее соломкой толщиной оволо 0,5 см. Лучше не тереть ее на терке, чтобы она сохранила структуру в готовом блюде. Репчатый лук, нарежьте довольно мелко и обжарьте в оливковом масле 1-2 минуты, помешивая.

  4. рагу из овощей

    Когда лук станет полупрозрачным, добавьте морковь.

  5. рагу из овощей

    К овощам добавьте специи, готовьте еще 3-5 минут, помешивая, чтобы масло впитало аромат специй, а морковь стала чуть мягче.

  6. рагу из овощей

    Положите в сковороду очищенный и нарезанный квадратиками разноцветный перец, измельченный чеснок перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  7. рагу из овощей

    Теперь можно добавлять самые нежные овощи кабачки и баклажаны. Посолите, перемешайте осторожно и потушите овощи под крышкой минут 10.

  8. рагу из овощей

    Добавьте томатное пюре, оно придаст необходимую кислинку овощному рагу. В сезон можно положить и очищенные от кожицы свежие помидоры, также подойдут томаты в собственном соку. После добавления томатного пюре тушите овощи без крышки, чтобы лишняя жидкость могла испаряться.

  9. рагу из овощей

    Когда овощи будут почти готовы, добавляйте свежие травы, в данном случае базилик. Попробуйте, если надо досолите, также можно добавить щепотку сахара, если блюдо кисловато (это зависит от кислотности томатов).

  10. рагу из овощей

    После добавления свежей зелени не нужно долго готовить овощи, хватит пары минут.

  11. рагу из овощей

    Подавать овощное рагу можно в горячем и холодном виде, а на следующий день оно будет даже еще вкуснее.

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить рагу из овощей и чечевицы. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Рагу из овощей и баранины по-гречески
Рагу из овощей и баранины по-гречески

Баранина 800 г; Картофель 500 г; Помидоры 2 шт.; Морковь 2 шт.; Чеснок 6 зубчиков; Соль по вкусу; Лимонный...

Рецепт Рагу из овощей с кабачками
Рагу из овощей с кабачками

Кабачки — 500 г; Картофель — 500 г; Лук репчатый — 1 шт.; Смесь овощей — 300 г (морковь, горошек, кукуруза,...

Рецепт Ланкаширского рагу
Ланкаширское рагу

Мясо ягненка 750 г; Пшеничная мука 60 г; Лук репчатый 2 шт.; Стебель сельдерея 2 шт.; Морковь 1 шт.;...

Рецепт Рагу из артишоков
Рагу из артишоков

Вода 1.5 л; Фарш 500 г; Артишоки 500 г; Лук репчатый 4 шт.; Картофель 3 шт.; Морковь 2 шт.; Зеленый горошек...

Ищите что-то еще?

Рагу по-фермерски
Рагу по-фермерски

Говяжье филе 500 г; Лук репчатый 2 шт.; Оливковое масло 3 ст.л.; Перец Чили 1 шт.; Колбаса 400 г; Томатная...

Рагу с огурцом
Как приготовить рагу с огурцом

перец болгарский 3 шт.; огурец свежий 3 шт.; лук репчатый 2 шт.; морковь 3 шт.; масло растительное для...

Рагу с фасолью
Рагу с фасолью

Фасоль — 150 г (стручковая свежая или замороженная, бобовая фасоль отварная или консервированная); Картофель...

Рагу из птицы
Готовим рагу из птицы

Грудка куриная 120 г; Шампиньоны свежие 100 г; Лук репчатый 1/2 шт.; Чеснок 2 зубчика; Морковь 1 шт.;...

Грибное рагу
Грибное рагу

500 г грибов; 500 г картофеля; 200 г сметаны; 200 г лука; зелень по вкусу; соль; перец; растительное...

Рыбное рагу
Рецепт рыбного рагу

Филе трески 1 кг; Мидии в ракушках 1 кг; Сладкий перец 2 шт.; Красный лук 1 головка; Креветки 1 кг; Чеснок...

Комментарии

4.6 / 5
Рейтинг рецепта
gala
gala

Пишу — только недавно проводив гостей.
Получилось очень красиво, а главное — вкусно!!!
Спасибо вам большое, ваш рецепт рагу из овощей меня выручил!

martyntseva_95
martyntseva_95

Я сделала рагу из овощей, все получилось очень даже..!
aska, спасибо большое!!

oleelonge
oleelonge

Спасибо вам большое за такой прекрасный рецепт.
Вчера приготовила по нему.
Получилось очень вкусно!
Оценили все!
Так легко готовить.
Все получилось как у вас!
Такая вкуснотища.
Спасибо за такой прекрасный сайт.
Все понятно и наглядно.
Готовить с вами одно удовольствие!

zoya
zoya

Девочки, а как Вам такой рецепт?
http://culinarclub .ru/goryachee/ragu/lankashirskoe-ragu

edyanc
edyanc

Рецепт рагу из овощей — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!

Ютенина Эльвина
Ютенина Эльвина

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту рагу из овощей... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

Мизина Таня
Мизина Таня

Рагу из овощей просто суперррррррррр!
Делала на днях, ну просто язык можно проглотить.
М-ММММММММММММ, ВКУСНЯШКА!!!

idombaim1981
idombaim1981

Рецепт рагу из овощей суперский!
Очень понравилось и я так как не опытна в кулинарии, у меня все получилось, как на картинке!
Спасибо!

Терпстра Тася
Терпстра Тася

Я делала рагу из овощей.
всем очень — очень понравилось.
спасибо!

andybeg
andybeg

Супер сайт!
А фото к каждому рецепту для таких чайников как я!!

Фарахутдинова Светлана
Фарахутдинова Светлана

Спасибо за информацию!

kovalenko_86
kovalenko_86

Очень благодарна Вам за рецепты)))
Отличный сайт!

olya
olya

Обожаю этот сайт, он у меня в закладках!!!
не знаю что бы я мужу готовила если бы случайно не нашла этот сайт…

logika_81
logika_81

Класс!!! это было мое первое блюдо, которое я готовила по рецепту)))
на самом деле я вообще не умею готовить)))
получилось супер!!!
Даже оформила, как на картинке
получилось красиво, честно…

kuradom
kuradom

Я маленько забыла рецепт, поэтому зашла сюда!
Спасибо!!!

Овощное рагу с курицей с капустой и картошкой Овощное рагу с курицей с капустой и картошкой

Куриные грудки - 100 г; Капуста белокочанная - 100 г; Морковь - 60 г; Лук репчатый - 40 г; Зелёный горошек...

Солнечное куриное рагу Солнечное куриное рагу

куриное филе - 500 г; карри - 1 ч.л.; мука - 1 ст.л.; специи - 1; кукуруза - по вкусу; зелень - по в...