Рецепт смузей из сладкого перца и помидоров
gimyomo2003
gimyomo2003

Смузи из сладкого перца и помидоров

Овощной смузи для любителей несладких густых и тонизирующих напитков. Видела интересный рецепт смузей на завтрак. Кого интересует смузи, должен понравиться этот рецепт.

Сложность: Простой

Кухня: Авторская

Время подготовки: 8 мин

Общее время: 2 мин

Рецепт на 5 порций

Калорий: 35 ккал

Ингредиенты:

  • Сладкий перец - 1 шт.
  • Помидоры - 5 шт.
  • Оливковое масло - 10 мл
  • Сок лайма или лимона - 10 мл
  • Укроп, розмарин - по вкусу
  • Соль, перец - по вкусу

Как приготовить

  1. Любителям овощных коктейлей, гаспачо и других легких холодных блюд-напитков предлагаю освежиться смузи из сладкого перца и помидоров. Выбирайте перцы ярких сортов, сочные и мясистые, помидоры сезонные, лучше грунтовые, созревшие под солнцем.

  2. Если смузи из овощей для вас слишком густой, бросьте кубики льда или разбавьте минералкой. По желанию дополнительно ароматизируйте чесноком, чили, каперсами, пряными травами.

  3. Чтобы приготовить овощной смузи в домашних условиях, возьмите продукты по списку.

  4. смузи из сладкого перца и помидоров

    Овощи, зелень моем. На помидорах оставляем ножом крестообразные надрезы, опускаем в миску с кипятком и минут через 5 очищаем от жесткой кожицы.

  5. смузи из сладкого перца и помидоров

    Отделяем мякоть сладкого перца от семян, мягких перегородок.

  6. смузи из сладкого перца и помидоров

    Складываем очищенные томаты и кусочки перца в емкость для взбивания/измельчения, добавляем пару иголок розмарина, ветку укропа. Измельчаем.

  7. смузи из сладкого перца и помидоров

    Вливаем оливковое масло, сок кислого цитруса, солим и перчим по вкусу. Взбалтываем.

  8. смузи из сладкого перца и помидоров

    Переливаем смузи из сладкого перца с помидорами в удобный стакан. Подаем сразу.

  9. Приятного аппетита!

Главное не боятся. Все получится. Буду пробовать приготовить смузи с овсянкой. Кто со мной ? Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт Экзотического смузи
Экзотический смузи

Апельсин 3 шт.; Маракуйя 3 шт.; Манго 1 шт.; Сельдерей 4 стебля...

Рецепт Смузей Для здоровья
Смузи Для здоровья

яблоки зеленые - 1 шт.; масло облепиховое Biolio - 1 ч.л.; огурцы - 1 шт.; петрушка зелень - 1 пучок;...

Рецепт Смузей Морковь и Ко
Смузи Морковь и Ко

изюм - 2 ст.л.; грецкие орехи рубленые - 1 щепотка; миндаль - ⅓ стак.; петрушка зелень - 3 веточки; петрушка...

Рецепт Смузей из огурцов
Смузи из огурцов

Огурцы – 3 шт.; Апельсин – 1 шт.; Шпинат – 1 пучок; Замороженный банан – 1-2 шт. (по вкусу); Мята – 2-3...

Ищите что-то еще?

Смузи с йогуртом
Смузи с йогуртом

Йогурт натуральный — 0,5 стак.; Банан — 1 шт.; Киви — 2 шт.; Клубника — 100-150 г; Мед — 1-2 ст.л. (по...

Фруктовый смузи
Как приготовить фруктовый смузи

бананы - 1 шт.; нектарин - 1 шт.; апельсин - ½ шт.; кефир - 3 ст.л....

Лимонный смузи
Лимонный смузи

Молоко — 100 мл (3,2% жирности); Сливки — 100 мл (20% жирности); Банан — 1 шт.; Мед — 1 ч.л.; Лимон —...

Манговый смузи
Готовим манговый смузи

Манго 1 шт.; Лимон 1 шт.; Апельсины 4 шт....

Супер смузи
Супер смузи

творог обезжиренный - 1 стак.; ягоды замороженные - 1 горсть; молоко 1,5% - 1 стак....

Смузи
Рецепт смузей

йогурт; любые замороженные ягоды; банан...

Комментарии

3.7 / 5
Рейтинг рецепта
lilya88
lilya88

Спасибо большое за рецепт смузей из сладкого перца и помидоров.
Очень легко готовится, и быстро.
А на вкус просто обалденно!!!

acusabs
acusabs

Очень часто заглядываю на Ваш сайт с рецептами.
Спасибо.

sofya75
sofya75

ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

itedong
itedong

А у меня смузи из сладкого перца и помидоров прямо как на картинке!
Получилось шикарно!
gimyomo2003, спасибо за рецептик!!!

polli77
polli77

Спасибо большое, за рецепт смузей для здоровья! Обязательно приготовлю.

Витязь Анюша
Витязь Анюша

В общем, супер!!!
gimyomo2003-волшебница!!!

Байгер Стася
Байгер Стася

Приготовила вкусно

manko_97
manko_97

Ничего у меня не получилось(((((((((((((((
хотя я спец по смузям из сладкого перца и помидоров!
Завтра еще раз пробовать буду!!!

anna
anna

Все очень подробно написано и с фото!;))
супер)
спасибо!;)

Галя Гресько
Галя Гресько

Спасибо!
Даже у неопытного кулинара получилось.

eraterore
eraterore

Вся моя семья просто без ума от этого рецепта смузи из сладкого перца и помидоров!!!
Очень вкусно!
Большое вам спасибо!

Загороднюк Рая
Загороднюк Рая

Gimyomo2003, классный рецепт смузей из сладкого перца и помидоров!
Приготовила мужу на день рождения! Спасибо!

eremail
eremail

Все понятно и наглядно в рецепте смузей из сладкого перца и помидоров.
Готовить с gimyomo2003 одно удовольствие!

Лиля Челышева
Лиля Челышева

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!

ofathede
ofathede

Я делала смузи из сладкого перца и помидоров к приезду родственников.Все съели!!!

Карден Светлана
Карден Светлана

Прикольный рецепт

Смузи Лен с какао Смузи Лен с какао

сахар ванильный - 1 щепотка; бананы - 1 шт.; какао-порошок - 1 ч.л.; мед - 1 ч.л.; льняная мука - 1 ст.л.;...

Мандариново-морковно-ананасовый смузи Мандариново-морковно-ананасовый смузи

Ананас 1 кг; Мандарины 6 шт.; Морковь 2 шт.; Лайм 1/2 шт....